問治骨質(zhì)疏松佳方法是什么
病情描述:
治骨質(zhì)疏松佳方法是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
治療骨質(zhì)疏松的方法,主要是試著進(jìn)行防治,在飲食上要注意合理增加飲食中鈣的攝入,每天參加戶外活動,多鍛煉,曬曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收,對于骨質(zhì)疏松引起的腰椎壓縮骨折,這些外傷一定要積極的治療,比如椎體成形術(shù)等等。
意見建議:
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骨質(zhì)疏松的最佳治療方法是什么?骨質(zhì)疏松是一個非常常見的疾病,在我國這種老年性的骨質(zhì)疏松是很常見的,病人大概有一億多。目前來說的話,我們有各種的藥物,基礎(chǔ)用藥就是鈣劑的補(bǔ)充,還有維生素D的服用,那么還有在這基礎(chǔ)上,一些防止鈣往骨骼外流失的些藥物等等。那么這些藥物,不同的藥物之間可以相互之間協(xié)同作用,所以各種治療方法需要到醫(yī)院就診治療的時候,醫(yī)生會給大家提出一個專業(yè)的知識。那么大家一定要到醫(yī)院去就診治療,而不是自行買藥來解決這個問題。01:17
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骨質(zhì)疏松檢測方法實際上科學(xué)的來說骨質(zhì)疏松癥,臨床上的診斷金標(biāo)準(zhǔn)是DXA就是骨密度,骨密度儀不是在每個醫(yī)院都能夠開展的。臨床上還有哪些方法可以診斷骨質(zhì)疏松癥,有很多人在拍X片的時候,可以看到骨小梁的稀疏,也是可以診斷的。很多體檢的時候,可以做骨的手指骨和足趾骨的B超,也可以幫助我們診斷。還有一些很有用的工具,比如FRAX評分。國際骨質(zhì)疏松聯(lián)盟,所發(fā)明的一個在線的網(wǎng)站,可以幫助大家預(yù)測骨折的風(fēng)險,及骨質(zhì)疏松的風(fēng)險,都是可以做檢測的。但是最主要用的金標(biāo)準(zhǔn),就是骨密度儀的檢測。01:09
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骨質(zhì)疏松最佳治方法運動,很多種類型的運動,都可以幫助骨量的維持,絕經(jīng)期的婦女每周可以堅持鍛煉三個小時,這樣可以增加鈣質(zhì)。但是運動過度就會讓骨量丟失的比較嚴(yán)重,運動還可以提高靈敏的程度和平衡的能力,鼓勵骨質(zhì)疏松癥患者,盡可能的多做一些運動。曬太陽,曬太陽也是一種非常好的辦法,曬太陽可以補(bǔ)鈣,維生素d對于鈣的吸收有著非常大的作用。鈣的吸收也非常依賴足夠量的維生素d,從食物里面可以吸收到維生素d。通過太陽里面的紫外線照射到皮膚,也可以促使身體維生素d的合成,然后發(fā)揮出它的作用。所以一定要注意多曬曬太陽,大概每天可以曬二十分鐘左右,但是也不要曬太多,多了就有可能受到紫外線的傷害。合理的飲食,大家應(yīng)該多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,但是大家應(yīng)該要注意全谷類食物和鈣是不能夠同時攝取,會產(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng)。這樣會影響到鈣質(zhì)的吸收,在飲食里面也可以加入蔥頭和洋蔥,這些里面都含有硫,可以增強(qiáng)骨骼的發(fā)育。語音時長 1:56”
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骨質(zhì)疏松治療方法是什么骨質(zhì)疏松一般可以通過藥物,康復(fù)鍛煉等方法進(jìn)行綜合治療,一般藥物方面可以應(yīng)用雙膦酸鹽類藥物,可以起到抑制骨吸收,從而治療骨質(zhì)疏松的作用,同時補(bǔ)充維生素D及鈣劑。建議飲食加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)食高鈣、高蛋白的食物,比如牛奶,蝦皮,蝦米,豆制品,花生醬等,建議適當(dāng)運動,避免過度勞累及熬夜,避免煙,酒,保持作息規(guī)律及心情舒暢,可以正規(guī)醫(yī)院的骨科或內(nèi)分泌科就診查體,檢查,根據(jù)病情開具上述藥物。語音時長 01:19”
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骨質(zhì)疏松最佳治方法骨質(zhì)疏松的最佳治療方法。首先從藥物方面來講,需要補(bǔ)充鈣劑,補(bǔ)充維生素D,常用的藥有碳酸鈣片加上骨化三醇,還要加上一種抑制破骨細(xì)胞的藥,選有阿侖膦酸鈉或者是鮭降鈣素都可以。現(xiàn)在也用新型藥,一年用一次的藥,叫做唑來膦酸注射液,同時生活中需要注意多曬太陽,多運動,避免摔倒。
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老年人骨質(zhì)疏松治方法是什么病情分析:老年人骨質(zhì)疏松主要的治療方法就是口服鈣劑,補(bǔ)充鈣元素,比如碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣等。由于年齡的增大,鈣離子的流失和對鈣離子吸收能力下降,導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣引起骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松的危害非常大,容易引起骨折。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:建議多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,不能運動過度。合理飲食,飲食上可以多吃雞蛋,瘦肉,牛奶等含鈣高的食物。生活要有規(guī)律,按時作息,不能熬夜,避免用腦過度。
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吃什么治骨質(zhì)疏松做好預(yù)防工作,平時合理的飲食也是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的,一起來看看該病的預(yù)防工作有哪些:1、飲食添加維生素D增強(qiáng)鈣吸收,如日常飲食中添加蒜、蔥頭等含硫多食物有助預(yù)防骨質(zhì)疏松。2、改變不良的飲食習(xí)慣。減少動物蛋白、鹽、糖的攝入量,同時,咖啡因、香煙、酗酒也造成鈣流失,全面改變不良飲食習(xí)慣,積極預(yù)防骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松是什么骨質(zhì)疏松是由于骨量減少,骨密度降低,導(dǎo)致骨骼變脆,容易發(fā)生骨折的一種全身性骨病,多發(fā)于65歲以上的老人以及絕經(jīng)后的女性。骨質(zhì)疏松的形成是一個長期的過程,但是危害很大。建議在生活中保持合理的飲食結(jié)構(gòu),規(guī)律的作息習(xí)慣,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素D,加