問痛經(jīng)能吃香蕉嗎
病情描述:
痛經(jīng)能吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經(jīng)患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療的同時(shí),還可以多吃一些溫性食物來緩解疼痛。
意見建議:
痛經(jīng)患者可以吃香蕉。因?yàn)橄憬逗胸S富的維生素B6和微量元素,有助于穩(wěn)定情緒,幫助睡眠,使人經(jīng)歷充沛,還能減輕腹部疼痛?;颊咂綍r(shí)還要注意休息,營(yíng)養(yǎng)均衡,不吃生冷食物,適當(dāng)鍛煉身體,提高免疫力。
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