問高壓99,低壓68,正常嗎?
病情描述:
高壓99,低壓68,正常嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
這個(gè)血壓是正常的。正常成人血壓在140-90/90-60之間。按照2018年中國高血壓防治指南,這個(gè)血壓值是指醫(yī)生在診室內(nèi)給患者測(cè)量時(shí)的血壓。與患者自己在家測(cè)量時(shí)的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。
意見建議:
正常血壓的患者,平時(shí)要注意,低鹽飲食,保證充足睡眠,不熬夜,保持良好心態(tài),每天參加運(yùn)動(dòng),如果肥胖還需要減肥。需要經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓,及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓,波動(dòng)的情況。
病情分析:
血壓99/68毫米汞柱屬于正常范圍,正常的高壓為90-140毫米汞柱,低壓為60-90毫米汞柱,高壓超過140毫米汞柱,低壓超過90毫米汞柱就考慮高血壓可能。
意見建議:
高血壓的患者需要低鹽低脂飲食,每天限制鹽的攝入量應(yīng)該在6克以下,少進(jìn)食油膩、高膽固醇的食物,多進(jìn)食蔬菜,戒煙戒酒。不要熬夜,忌食辛辣刺激性食物。
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