問抱孩子手臂疼是肌腱炎嗎
病情描述:
抱孩子手臂疼是肌腱炎嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
抱孩子出現(xiàn)手臂疼痛,有可能是肌腱炎,如是靠近腕關節(jié)橈側的位置或者是前臂靠近肱骨外上髁的位置都是局部肌腱無菌性炎癥導致的疼痛引起的表現(xiàn)。都是因為長期一支手臂用力導致肌腱的慢性損傷而出現(xiàn)的無菌性炎癥。
意見建議:
建議平時要給予手臂適當休息,可以做些熱敷,艾灸或者外貼一些消腫止痛活血化瘀的藥膏來促進恢復。另外也不能夠做手臂的重體力勞動以及劇烈運動。
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什么是手指肌腱損傷手指的肌腱非常多,泛泛來講,手背有伸肌腱,掌側有屈肌腱。肌腱,甭管受到扭動、牽拉、直接暴力,都會出現(xiàn)肌腱的損傷。可能出現(xiàn)扭傷、撕裂傷,但是這個往往不會斷裂。但手上因為一些勞作,往往還會出現(xiàn)刀割性損傷,一些外傷把肌腱割斷了,這塊可能肌腱支配的功能,就會受到影響。像屈肌腱管屈的部位,指尖肌腱斷了以后,可能就屈不了;管伸的斷了以后可能伸不直了。像大家常碰到的,開門的時候手戳一下,肌腱支點撕斷了,手指頭耷拉下來了,讓伸直伸不直了,這是肌腱斷了。如果不是斷裂,就一個單純的扭傷、撕裂傷,單純的損傷,可能受傷部位的肌腱,就會出現(xiàn)腫脹、疼痛,一活動就會加重,所以手指的活動會受到影響。01:35
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手臂內側疼怎么回事手臂內側疼多數是由于手臂內側也就是負責曲手指、曲手腕的肌肉疼痛,這些肌肉在受到勞損,比如礦工用鐵鍬挖礦,長期的翻手腕動作就會使手臂內側肌肉受到勞損、牽拉,反復的牽拉使肌肉出發(fā)點在胳膊肘內側、骨頭尖部位反復的牽拉就會造成胳膊肘內側局部筋的損傷出現(xiàn)疼痛,一般又叫礦工肘,是由于曲肌勞損造成筋的損傷就叫礦工肘。出現(xiàn)手臂內側的疼痛,這種疼痛多數通過休息,不再反復做曲肌的力量,使曲肌得到休息,可以在局部用消炎止痛的藥物、打封閉、用糖皮質激素或者口服止痛藥,比如非甾類消炎藥布洛芬等,都可以使炎癥得到控制疼痛得到緩解。01:46
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抱孩子手臂疼是肌腱炎嗎當我們有明確的有誘因是抱小孩,而且手臂部的疼痛很明顯是肌腱的止點,此時要高度懷疑肌腱炎的可能。怎么治療肌腱炎?我們出現(xiàn)疼痛以后,我們需要到醫(yī)院進行就診,醫(yī)生評估病情,明確是肌腱炎,此時我們可以有兩種方案:第一種,就是減少抱小孩的動作和頻率,讓手臂部得到休息,然后結合消炎、止痛藥對癥處理,大部分患者可以得到緩解,但也有一部分肌腱炎癥較重的可能效果不佳。如果肌腱炎癥反復,可以先嘗試局部封閉治療,通過封閉治療,也可以將肌腱的炎癥癥狀改善,但是最主要還是要避免經常使用手臂的動作,從而減輕肌腱的炎癥的反復和肌腱炎的加重。語音時長 01:38”
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抱孩子手臂疼怎么辦這個是非常的常見,本質上就是肌腱炎,如果經常抱孩子的話,經常感覺自己的左手腕或者是右手腕疼的話,就要注意了,很有可能患上了肌腱炎。一,如果家里有按摩球,像手掌大小差不多的,沒事可以多彈彈。二,如果家里沒有那種球,也可以找一個橡皮筋,套在五個手指上,張開收縮張開收縮鍛煉手指。還有,找個錢包或者是手機也行,手捏住手機,只捏一點手機根部,注意光手腕動,手臂不要動,上下,左右動一動。三,把孩子放下之后,拿著手機上下左右活動一下手腕,這其實是一個特別簡單的恢復肌肉和肌腱的方法。語音時長 1:40”
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抱孩子手臂疼怎么辦這種情況一般的情況是有軟組織炎癥、勞損的情況引起的。這種情況一般的情況往往是可以適當的采用外用藥物、理療的治療或針灸、按摩的治療的,也可以自己熱敷的。注意保養(yǎng),適當的活動,盡量不要過于勞累了。
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抱孩子抱的手腕疼怎么辦抱孩子抱的手腕出現(xiàn)了疼痛,一定要積極的注意休息,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某種動作可以使用護腕固定,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,局部使用氟比洛芬巴布膏,如果保守治療無效,局部出現(xiàn)了腱鞘炎,可以進行封閉治療。
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抱孩子手臂疼怎么辦這個是非常的常見,本質上就是肌腱炎,如果經常抱孩子的話,經常感覺自己的左手腕或者是右手腕疼的話,就要注意了,很有可能患上了肌腱炎。一,如果家里有按摩球,像手掌大小差不多的,沒事可以多彈彈。二,如果家里沒有那種球,也可以找一個橡皮筋,套在五個手指上,張開收縮張開收縮鍛煉手指。還有,找個錢包或者是手機也
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抱孩子手臂疼怎么辦抱孩子導致的手臂疼痛,可以通過調整抱姿、適當休息、物理治療以及藥物治療等方式來緩解。1、調整抱姿與適當休息:長時間以同一姿勢抱孩子會導致肌肉疲勞和疼痛。因此,家長應嘗試不同的抱孩子姿勢,以減輕手臂的壓力,如側抱、搖籃抱等。同時,避免長時間持