問懷孕能喝飲料嗎
病情描述:
懷孕能喝飲料嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕期間不要喝飲料,飲料的含糖量是比較高,孕期是比較容易出現(xiàn)高血糖情況,如果喝飲料會造成血糖迅速升高,嚴(yán)重的會造成孕期糖尿病。飲料當(dāng)中含有比較多的色素,甜味劑等,這些都是不利于胎兒發(fā)育的。
意見建議:
懷孕期間應(yīng)該多吃些新鮮的蔬菜、水果,如果平時喜歡喝飲料可以用水果自制果汁,略加蜂蜜來喝,這樣更健康,也不要吃零食,可以每日喝牛奶,適當(dāng)增加肉蛋類的攝入。
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懷孕能喝飲料嗎懷孕一定要注意不要喝飲料,因為飲料中含有的糖分非常多,容易造成孕期糖尿病,而且有的汽水中含有較多的磷酸鹽,進入腸道后會影響對鐵的吸收,導(dǎo)致孕婦發(fā)生缺鐵性貧血,汽水中的大量鈉鹽有誘發(fā)妊娠高血壓綜合征的危險,對消除孕期水腫非常不好。孕婦不止不能喝飲料,而且茶、咖啡都是不能喝的,因為茶和咖啡都含有大量的咖