問尿酸高可以吃什么魚
病情描述:
尿酸高可以吃什么魚
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸高的患者不建議吃魚,因為會導(dǎo)致尿酸持續(xù)增高的現(xiàn)象。可以多喝水,多運動,注意飲食,不要吃豆類,海鮮類食物,不要喝酒,不要吃火鍋。避免吃含高嘌呤的食物。動物內(nèi)臟等,定期檢查,必要時可以服用藥物來進行緩解癥狀。
意見建議:
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尿酸高痛風(fēng)可以吃什么就是指的我們的痛風(fēng)患者在生活上面應(yīng)該注意哪些,其實這個也是我們醫(yī)生非常關(guān)心的一部分,也是反復(fù)的去叮囑病人,這個你在生活方式上的一個調(diào)整,也是治療的一部分。除了藥物治療以外,生活方式的調(diào)整,第一個就是要注意低嘌呤飲食。低嘌呤是包括就是要避免吃這個高膽固醇的一些食品,像內(nèi)臟這一類的,然后再一個就是要避免吃海鮮,然后還有啤酒,還有各種含酒精的這種飲料,或者是甜飲料,這個是我們應(yīng)該盡量避免的。第二個就是我們建議吃這個高纖維的一些食品蔬菜這一類的,還有我們的這個牛奶、雞蛋,這個都是我們優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),這個都是一個保護性的因素。那個把這些東西把這些方面做好,對你的痛風(fēng)來講,也會有比較好的一個治療效果。01:40
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尿酸高不能吃什么尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高,通常老百姓知道的生化化驗是血尿酸高,那么血尿酸高,如果吃含有嘌呤的食物,就容易引起再度的升高,乃至于急性的痛風(fēng)的發(fā)作,換句話說,比較富含嘌呤類的食物,比如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚類、貝類,大家都要少吃或者不吃,那么動物內(nèi)臟,比如大腸,比如胃、肚、肝這些鹵煮,都會引起血尿酸的一個明顯的增高,我們也要盡量少吃。01:00
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尿酸高什么魚可以吃尿酸升高的人可以吃淡水魚,不能吃海鮮,動物內(nèi)臟,啤酒,豆制品等等,但是盡量少吃魚類食物,還有包括牛肉,羊肉,豬肉等等,因為肉食動物當(dāng)中含有中等量的嘌呤,對尿酸也有一定的影響。得了高尿酸血癥需要戒煙,特別是避免吸二手煙,要規(guī)律作息,增加體力活動,控制體重在正常范圍。40歲以上男性都要常規(guī)篩查血尿酸的水平,如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,痛風(fēng)石,可以使用對癥治療的藥物,比如別嘌醇或者苯溴馬隆,同時可以給予補充碳酸氫鈉堿化尿液。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:12”
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尿酸高痛風(fēng)可以吃什么得了痛風(fēng)尿酸高,就應(yīng)該嚴(yán)格聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,不能吃的絕對不吃。平時應(yīng)該清淡飲食,青菜,水果,牛奶和奶制品,雞蛋之類,偶爾可以少量吃一次魚肉,雞肉。平時可以吃一些水果,蔬菜,香蕉,西蘭花,西芹,海帶,白菜,芹菜,黃瓜,蘋果,番茄這些有堿性食物對降尿酸可以起到很好的作用。冬瓜也會改善尿酸,也有很好的降尿酸效果??梢院榷蠝环湃?,有時放一點棗子之類的一起煮,清淡又爽口,也可以去火,對于疼痛能起到很好的防治作用。注意勞逸結(jié)合,避免過勞及精神緊張,避免吃高嘌呤食物。語音時長 1:37”
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尿酸高可以吃什么尿酸高的患者應(yīng)選擇低嘌呤的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃堿性的食物,如茄子、西紅柿、芹菜、黃瓜、卷心菜等,尿酸高的患者,平時可以喝小蘇打水,多喝水,促進排泄,藥物治療可以服用降尿酸的藥物苯溴馬隆,抑制尿酸生成的藥物別嘌呤醇。
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尿酸高吃什么尿酸高患者宜多吃蔬菜,因為絕大多數(shù)的蔬菜都是利尿的,尤其是芹菜,是最適合尿酸高患者食用的。芹菜中含有的胡蘿卜素和維生素b1、維生素b2、以及維生素c、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分,其中能有效防止尿酸蓄積的是鉀。 除了芹菜以外,還有白菜,卷心菜,萵筍,莧菜,雪里蕻,芥菜,黃瓜,冬瓜,絲瓜,胡瓜,胡蘿卜,蘿卜干等都是適合尿酸高患者吃的。
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尿酸高可以吃什么魚尿酸高的人適合吃淡水魚,比如草魚、鯉魚、鯽魚、青魚等。尿酸主要來自于人體自身代謝及日常食物的攝入,出現(xiàn)了升高的現(xiàn)象,可能是因飲食不當(dāng)、肝臟疾病、腎臟疾病等因素影響所致。吃魚的時候通常適宜吃淡水魚,比如草魚、鯉魚、青魚、鯽魚、黑魚、鱸魚等,這些魚中富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,易被人體消化和吸收,而
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尿酸高可以吃凌波魚嗎尿酸高的患者不建議吃凌波魚。尿酸高的患者平時要以低嘌呤含量的食物為主,盡量不要吃高嘌呤含量的食物,以免影響病情恢復(fù)。凌波魚的營養(yǎng)價值很高,但是嘌呤含量也比較高,嘌呤會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成尿酸,尿酸持續(xù)增高容易使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、活動受限等癥狀,