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• 每天睡醒都覺(jué)得很累是什么原因

  最常見(jiàn)的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過(guò)三十分鐘，也就是說(shuō)上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過(guò)三十分鐘還沒(méi)睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來(lái)兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢(mèng)等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評(píng)估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過(guò)大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 4427次

• 肩周炎痛是什么原因

  肩關(guān)節(jié)又稱盂肱關(guān)節(jié)，是由肱骨頭和肩胛骨的關(guān)節(jié)盂構(gòu)成，其關(guān)節(jié)囊薄而松弛，關(guān)節(jié)腔較大，肌肉和韌帶少而弱，關(guān)節(jié)頭與關(guān)節(jié)窩之間接觸面積較小。這些因素使肩關(guān)節(jié)的靈活性較好而穩(wěn)定性較差。其穩(wěn)定性大部分靠關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱和韌帶的力量來(lái)維持。由于肌腱本身的血液供應(yīng)不足，隨著年齡的增長(zhǎng)最易發(fā)生退行性改變。如果在生活中肩關(guān)節(jié)活動(dòng)頻繁且幅度較大，周圍軟組織就會(huì)受到來(lái)自各方面的擠壓磨擦，故而易產(chǎn)生慢性勞損并逐漸形成原發(fā)性的肩周炎。而無(wú)菌性炎癥是引發(fā)疼痛的直接原因。有些疾病或頸肩部創(chuàng)傷，如鎖骨骨折、胸骨骨折等，需要使肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間固定，也會(huì)引起繼發(fā)性的肩周炎疼痛。此外，頸椎病和糖尿病等慢性疾病也可引發(fā)肩周炎，不可忽視。

  

  01:15
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 1967次

• 腳跟痛每天睡醒更痛是怎么回事
  在臨床過(guò)程中引起腳跟疼痛，每天睡醒更痛的原因還是非常多的，比如跟腱炎、脂肪墊炎、筋膜炎或者是跟骨的骨刺都是有可能會(huì)引起這種疼痛癥狀，所以引起原因很多，具體是什么原因引起的，還需要根據(jù)病人腳跟疼痛的部位，疼痛的性質(zhì)，疼痛持續(xù)的時(shí)間，并配合一些輔助的檢查來(lái)明確到底是什么原因引起的這種疼痛，然后積極的進(jìn)行對(duì)癥治療就完全可以的。一般需要做的輔助檢查，比如拍局部普通的X線光片，必要時(shí)還需要做局部的磁共振，就可以明確到底是什么原因引起的這種疼痛癥狀，然后選擇相應(yīng)的治療方案，積極的進(jìn)行對(duì)癥治療來(lái)改善病人疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 2232次

• 腳跟痛是什么原因
  常伴有跟骨結(jié)節(jié)部骨刺，本病多見(jiàn)于四十至六十歲的中老年人，長(zhǎng)途跋涉和負(fù)重行走是跖腱膜和趾短屈肌等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位受到反復(fù)牽扯而發(fā)生無(wú)菌性炎癥，伴有扁平足的患者更易發(fā)生勞損。如炎癥長(zhǎng)期存在著逐漸纖維化鈣化形成與跖腱膜方向一致的骨刺，奔跑跳躍等劇烈運(yùn)動(dòng)使跟腱周圍受到強(qiáng)力牽拉，引起跟腱前后的滑囊發(fā)炎，長(zhǎng)期站立工作或行走足跟下經(jīng)受壓和摩擦引起跟下滑囊發(fā)炎，出現(xiàn)疼痛腫脹等癥狀，由于行走時(shí)足跟接觸一硬物上或長(zhǎng)期受壓時(shí)跟下脂肪墊發(fā)炎，年老體弱或久病初愈，腎氣虧虛腎陽(yáng)不足也是引起跟痛癥的重要因素，跟部酸痛，無(wú)力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-07-26 25788次

• 腳跟痛每天睡醒更痛是怎么回事
  腳跟疼痛，可能是筋膜和關(guān)節(jié)處發(fā)生的病變，像一般腳跟痛的人，大部分都是長(zhǎng)期站立走很多路，并且穿的是高跟鞋。建議先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后可以先換運(yùn)動(dòng)鞋并且晚上可以用熱水泡腳，這樣可以有效緩解疼痛，并且要注意腳部的保暖。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-30 1403次

• 腳跟痛是什么原因
  病情分析：腳跟疼痛可能是因?yàn)楣琴|(zhì)增生，脂肪墊炎，筋膜炎或者跟腱炎引起的癥狀。還有就是跟骨受到外傷，引起骨折，脫位等導(dǎo)致的一種癥狀。主要也是因?yàn)榫植康难貉h(huán)不好，炎癥刺激引起的。意見(jiàn)建議：盡量避免腳跟部位長(zhǎng)時(shí)間站立，避免過(guò)度的行走，可以用熱水或者熱毛巾泡腳促進(jìn)血液循環(huán)減輕癥狀，積極的治療原發(fā)疾病。可以外用一些活血化瘀的膏藥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 1002次

• 腳跟痛是什么原因
  腳跟痛是指腳后跟痛，主要是因?yàn)樾硬缓夏_、外傷、跖筋膜炎、骨膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?，需要及時(shí)治療。1、鞋子不合腳：如果穿著的鞋子比較緊，對(duì)腳后跟部位造成壓迫，容易影響局部血液循環(huán)，出現(xiàn)疼痛的情況。此時(shí)建議更換合適的鞋子，癥狀即可得到緩解。2、外傷：如果腳后跟受到外力撞擊，對(duì)局部組織造成損傷，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 腳跟痛是什么原因
  導(dǎo)致腳跟痛的原因比較多，往往與急性外傷有關(guān)，主要包括局部軟組織損傷或骨折、脫位等，也和慢性跟腱炎、足底筋膜炎等有一定的關(guān)系。在出現(xiàn)疼痛時(shí)，一般可遵醫(yī)生囑咐使用抗炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，如果情況比較嚴(yán)重，通?？刹扇∈中g(shù)以及物理方式進(jìn)行治療，治療期間，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次