問容易困怎么辦
病情描述:
容易困怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常容易犯困,多數(shù)情況下見于亞健康的狀態(tài),是由于平時不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致出現(xiàn)的。比如說平時日常生活當(dāng)中過于勞累疲憊,精神緊張,生活節(jié)奏較快,壓力較大,就容易導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的情況,建議日常生活當(dāng)中清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是一些富含維生素c的水果,有助于起到抗氧化的作用,改善患者精神狀態(tài)。
意見建議:
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氣虛容易出汗怎么辦氣虛容易出汗的患者可以通過調(diào)整生活方式、食療、口服藥物等方法進(jìn)行治療。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“人以衛(wèi)氣固其表,若氣虛,衛(wèi)氣不固,則表虛自汗而津液為之發(fā)泄”。意思是說氣虛會導(dǎo)致肌膚毛孔松弛,從而出虛汗。氣虛容易出汗的患者常常表現(xiàn)為白天不活動無故出汗,動則汗出更多,如若長期氣虛不加干預(yù),還會影響臟腑生理活動,從而出現(xiàn)血虛、濕氣重等問題,因此氣虛應(yīng)盡早補(bǔ)氣調(diào)理?;颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整生活方式、食療補(bǔ)氣固表改善癥狀,如食用山藥等補(bǔ)氣的食物,多做有氧運(yùn)動,多喝水,調(diào)整作息,保持高質(zhì)量睡眠等。如果通過上述方法不能改善或效果不明顯,也可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)氣的中藥,比如黃芪等進(jìn)行調(diào)理。《神農(nóng)本草經(jīng)》提到“黃芪為補(bǔ)氣藥之長”,可以固肺氣,統(tǒng)攝皮毛,對癥治療氣虛、易出汗等問題。如果患者覺得中藥熬制比較麻煩,還可以服用黃芪的單方顆粒制劑,口感較好,服用攜帶方便,比如好好黃芪顆粒等,其可以發(fā)揮補(bǔ)氣升陽,固表止汗的功效,效果是不錯的。而且中成藥經(jīng)過提純,藥物更利于吸收,補(bǔ)氣效果更好。如需用藥,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:07
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痔瘡術(shù)后容易便秘怎么辦痔瘡術(shù)后,有的人可能會出現(xiàn)便秘的情況。一個可能跟他生活起居,有一定關(guān)系,比如說他的飲食不注意,多吃了很多的辛辣的食品,或者說喝水少,這些都會加重便秘的情況。這些情況我們建議,飲食上要注意調(diào)養(yǎng),多食粗纖維的食品,比如像香蕉、芹菜、木耳、白菜,或者喝一點(diǎn)蜂蜜水,對于便秘都有很大的幫助。如果痔瘡術(shù)后,是因?yàn)榫植康暮筮z癥造成的,比如說肛門狹窄的問題,或者肛門痙攣的問題。這些情況我們建議,進(jìn)行擴(kuò)肛的治療,把肛門的功能恢復(fù)成正常,對于治療或防治便秘,都有很大幫助。所以在痔瘡手術(shù)當(dāng)中,我們時刻關(guān)注,治療疾病和保護(hù)肛門功能,并存的這種理念。01:22
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腰困怎么辦腰部出現(xiàn)發(fā)困的情況一般多是由于日常生活中長期的姿勢不正確,腰部的勞累過度、受涼、腰部的肌肉過度的損傷、肌肉韌帶受損、腰肌勞損等一些情況誘發(fā)出現(xiàn)腰部發(fā)困的情況發(fā)生,這種疾病還不能排除由于腰間盤突出的問題導(dǎo)致的。出現(xiàn)腰困的這種情況治療措施一般可以給予保守的治療措施,首先就是日常生活中盡量的減少彎腰負(fù)重,避免長期的久坐或者是久站,不要長時間的保持一個姿勢不動,如果是久坐或者是勞累以后適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒右幌聛韼椭徑庋?,夜晚睡眠的時候盡量睡一些硬板床。治療措施主要可以給予物理的治療措施,如一些按摩、熱敷、推拿、針灸、牽引、理療都是不錯的。除了物理的治療措施以外,也可以應(yīng)用活血止痛的膏藥或者是通絡(luò)這一類的膏藥來幫助緩解腰困的現(xiàn)象。語音時長 01:37”
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特別容易困這種情況與情緒有關(guān),要調(diào)整心態(tài),以上的癥狀就會有所改善,此外要注意加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉多做一些室外的活動,如果沒有改善,可以同時服用以下藥物來進(jìn)行調(diào)理,比如逍遙丸等等。這種情況也有可能是腦供血不足,大腦缺氧所引起來的犯困。還有消化不良所引起來的,食欲不振。建議患者可以去醫(yī)院做一個腦ct檢查??匆幌掠袥]有腦萎縮的情況,腦多普勒檢查要看腦血管供血的情況,再考慮是否需要用藥。平時要注意多吃一些容易消化的食物,補(bǔ)充卵磷脂,增加大腦的營養(yǎng)。這種情況要考慮是肌體氣血不足的癥狀,治療方面可以使用滋補(bǔ)氣血的藥物來進(jìn)行治療。語音時長 1:34”
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不困怎么辦大腦皮層興奮的話就會導(dǎo)致睡眠障礙,就會導(dǎo)致這種精力旺盛。如果人沒有感覺到明顯的不舒服,其實(shí)也沒有很大的問題,但是還是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲL期的睡眠不足容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)很大的問題,比如出現(xiàn)高血壓,糖尿病,出現(xiàn)一些其他的一些慢性基礎(chǔ)性疾病。
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腿困怎么辦病情分析:腿困有很多原因?qū)е拢锌赡苁侨扁}或者是腎虛,也有可能是于腰椎的問題有關(guān)。意見建議:我建議你去正規(guī)醫(yī)院做個檢查,做一個腰部檢查,或者做一個腎功能的檢查,確定病因后,再進(jìn)行系統(tǒng)性治療。這樣會對你的病情有很大的幫助,平時要注意保暖,適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的鍛煉。
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吃黃體酮軟膠囊容易困怎么辦吃黃體酮軟膠囊藥物以后,有很多不良反應(yīng),比如全身癥狀,困倦,乏力,消化道癥狀,惡心嘔吐,腹脹,腹痛等情況,都是黃體酮軟膠囊藥物常見的藥物副作用。一般口服黃體酮軟膠囊藥物容易引起困倦的情況,建議可以通過改變劑型來減輕藥物不良反應(yīng),比如由口服黃體酮軟膠囊藥物改為陰道塞入黃體酮軟膠囊藥物,這樣就能有效減輕
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腎炎容易困嗎腎炎這種病本身一般不會導(dǎo)致困的,如果患者出現(xiàn)了困的癥狀,考慮有可能是合并了其他方面的問題。腎炎主要的表現(xiàn)就是血尿、蛋白尿、水腫、高血壓,一般不會表現(xiàn)為困。但是這種患者血壓會升高的比較明顯,尤其對腦血管沖擊比較嚴(yán)重,如果合并了腦卒中,比如腦梗死、腦出血,患者可能表現(xiàn)為困倦的癥狀。另外這種患者有可能合并