問有糖尿病的老年人適合吃什么
病情描述:
有糖尿病的老年人適合吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
有糖尿病的老年人適合吃的大致有以下幾個方面,第一,應該多吃綠葉的蔬菜如大白菜,小白菜,蒲公英,油麥菜,大葉芹,生菜等等。第二,糖尿病的老人適合多吃一些粗糧,如玉米,高粱米,小米,蕎麥等等。第三,糖尿病的老年人應避免吃一些辛辣刺激性的食物,如油膩類食品,油炸類食品以及大肉類食品。
意見建議:
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老年人糖尿病藥物治療對于老年人糖尿病可以使用藥物治療,如選擇降血糖藥物和使用胰島素。如果患者是二型糖尿病,首先可以選擇胰島素增敏劑,和促進胰島素分泌的藥物,常見的藥物有二甲雙胍、阿卡波糖、格列本脲、格列齊特等。老年糖尿病患者在控制血糖的同時,還要進行降壓和調(diào)脂治療,提倡小劑量阿司匹林抗栓,如果出現(xiàn)并發(fā)癥或合并癥,如心腦血管、神經(jīng)、腎臟和視網(wǎng)膜病變,需共同治療,提高患者生活質(zhì)量,延長壽命。生活中患者要注意控制飲食,控制淀粉的攝入,三餐米飯定時定量,避免吃容易消化吸收的食物,比如稀飯、面條。飲食清淡,避免油膩,建議多吃一些新鮮的蔬菜,適當補充蛋白質(zhì)。有條件的可以適當鍛煉,比如慢跑、快走等,并隨身攜帶一些食品,如餅干,避免出現(xiàn)低血糖的癥狀。01:27
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老年人應如何預防糖尿病老年人是糖尿病發(fā)生的高危人群,主要是因為高齡本身對糖尿病來說就是危險因素,作為老年人來說在預防糖尿病方面主要做的其實就是控制飲食的熱量總攝入量,以及減少甜食的攝入就可以了。飲食攝入量的控制就是控制每天吃東西的總量,不要整天暴飲暴食,吃太多的熱量導致體重太大。所以如果老人體重本身不是特別大的,其實在這一方面危險因素倒不是特別多,一般只要不吃甜食,不吃很多的蔗糖或者很甜的食物,減少血糖突然升高對胰腺損傷就可以了。但是如果老人家體重特別大,而且是肚子特別大,一定要控制飲食的總熱量,增加活動量,減少糖尿病的發(fā)生風險。01:10
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糖尿病老年人適合吃什么水果好得了糖尿病的人不管是年紀輕的,還是年紀大的,在飲食上面都是要進行控制。然后老年人他的血糖控制可以稍微放寬松一些,然后可以不那么的嚴格要求。但是在飲食上面還是要進行控制,像吃水果,吃水果最好放在兩餐之間吃。然后選擇的水果盡量含低糖指數(shù)的,含糖沒那么高的,比如像荔枝、龍眼就盡量不吃那么多。西瓜其實它的含糖并不是很多,可以吃,但是就不要一次吃得太多,像石榴、西紅柿,西紅柿是比較很推崇吃的一個水果。然后蘋果、梨都是可以吃,但是一定要把量給控制好了,一次不要吃得太多,要放在兩餐之間吃。語音時長 01:24”
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老年人適合吃什么水果老年人如果牙齒還可以,一般的水果都是可以吃的,比如蘋果,香蕉,梨,葡萄,橘子,柚子以及西瓜等基本上所有的水果都可以吃,但是需要盡量的少吃一些容易導致上火的水果,比如橘子。如果老年人合并糖尿病,在水果的攝入方面,一些過甜的水果需要盡量的少吃,而且在吃水果的時候一定要將血糖控制好,在糖尿病醫(yī)生的指導下每天可以適當?shù)某砸恍┧?。老年人需要適當?shù)臄z入一些蔬菜和水果來補充維生素和植物纖維提高身體的抗病能力,其他的飲食上還需要清淡。語音時長 1:20”
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適合糖尿病老年人吃的有哪些病情分析:適合老年糖尿病人吃的藥物有許多,老年糖尿病患者首先要想到安全有效,這是用藥的主要原則。意見建議:老年糖尿病患者往往都依從性比較差,所以老年患者可以應用長效的降糖藥物,比如格列美脲能夠作用到20小時左右,降糖比較穩(wěn)定,每天口服一次,依從性很好,另外老年人也可以吃二甲雙胍,能夠減輕胰島素的抵抗,增加胰島素的敏感性來降糖。
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老年人糖尿病吃什么病情分析:糖尿病在臨床上是非常常見的,老年人糖尿病的飲食上也應該注意,不要吃含糖豐富的食物的。要控制每天總的攝入量,多吃一些富含纖維素的食物,可以增加飽腹感,還可以加速食物通過腸道,有利于降低餐后血糖。意見建議:建議老年糖尿病患者可以多吃一些粗制的米和面,比如玉米,小米,高粱米,蕎麥,南瓜,土豆,小白菜,大白菜,冬瓜,黃瓜,西紅柿等,都是纖維素比較豐富的食物。
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老年人適合吃什么補品比如動物性的滋補品有羊肉,狗肉,牛肉,甲魚,兔肉,蝦,鴿蛋,雞蛋等這些都是可以的,不同的補劑有鹿茸片,參鹿補膏,全鹿丸,海馬補腎丸,還有參茸補腎丸,人參鹿茸丸,二冬膏,八珍丸,青春寶,還有雙寶素,人參口服液等,植物性的滋補品有紅參,山藥,龍眼肉,胡桃仁,當歸,何首烏,黑豆,白術(shù),芝麻等,其中胡桃仁,
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老年人適合吃什么水果老年人如果牙齒還可以,一般的水果都是可以吃的,比如蘋果,香蕉,梨,葡萄,橘子,柚子以及西瓜等基本上所有的水果都可以吃,但是需要盡量的少吃一些容易導致上火的水果,比如橘子。如果老年人合并糖尿病,在水果的攝入方面,一些過甜的水果需要盡量的少吃,而且在吃水果的時候一定要將血糖控制好,在糖尿病醫(yī)生的指導下每