問糖尿病人吃什么南瓜
病情描述:
糖尿病人吃什么南瓜
答醫(yī)生回答
病情分析:
南瓜的營養(yǎng)價值比較高,南瓜含有的多糖類可以提高機(jī)體的免疫能力,含有的類胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A,促進(jìn)骨骼的發(fā)育,含有的果膠能夠調(diào)節(jié)胃內(nèi)食物的吸收速度,使糖類吸收減慢,同時還能夠減少膽固醇的吸收。另外,南瓜還含有豐富的各種氨基酸,所以糖尿病患者是可以食用南瓜的。
意見建議:
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糖尿病人胃不好吃什么糖尿病患者胃不好,以下幾樣食品建議食用:1、牛奶,糖尿病人陰虛胃痛,津虧便秘時不妨多飲一些,還能補(bǔ)鈣,增加蛋白質(zhì)。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果,味甘、性涼。蘋果的營養(yǎng)比較全面,不但能養(yǎng)胃,還可以補(bǔ)充多種維生素、微量元素等,多吃能預(yù)防多種疾病,增強(qiáng)病人抵抗力。3、松子仁,含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,能夠幫助消化,減輕腸胃壓力,防治胃潰瘍。非常適宜經(jīng)常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜:菠菜味甘性涼,能潤燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘。01:14
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糖尿病人飲食注意什么糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制,不是只指甜食,而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的,同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制,建議盡可能不吃甜食,因?yàn)樘鹗忱锩娣诺奶且话愣际钦崽?,蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖,其在體內(nèi)吸收速度特別快,會導(dǎo)致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導(dǎo)致血糖控制不好,另外一方面會對胰腺胰島β細(xì)胞產(chǎn)生破壞,影響到將來的血糖的控制,加重控制糖尿病的難度。如果經(jīng)常吃糖,可能前三年只是吃藥就能控制,再往后就需要打胰島素了,糖尿病的胰島β細(xì)胞功能下降速度特別快,這是限制甜食攝入的最主要的原因。01:36
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糖尿病人吃什么南瓜糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性病,它的危害是很大的。由于它涉及的面很廣,而且有很多人群對于它相關(guān)的知識了解不夠。所以說,對于糖尿病人的健康指導(dǎo)是很關(guān)鍵的。糖尿病的五駕馬車?yán)锩骘嬍持委熓撬兄委煹幕A(chǔ),而飲食治療最關(guān)鍵的部分就在于食物的選擇,南瓜作為中國人比較常用的一類蔬菜、水果。糖尿病人能不能吃,吃什么南瓜,這里只能講南瓜對于糖尿病人而言是不建議吃的。因?yàn)槟瞎系纳侵笖?shù)很高,也就是說南瓜它相比于一般的蔬菜,提升血糖的幅度,造成血糖的波動是比較大的。所以說南瓜對于糖尿病人而言是盡量不要吃。因?yàn)樗斐裳遣▌拥挠绊憰h(yuǎn)遠(yuǎn)的大于它對糖尿病患者營養(yǎng)的補(bǔ)充,而因此糖尿病人盡量的選擇低升糖指數(shù)的食物比較合適,南瓜就盡量避免。所以說,糖尿病人盡量不要吃南瓜。語音時長 01:16”
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糖尿病人能吃老南瓜嗎糖尿病人可以吃老南瓜,但是有個前提條件就是血糖必須在控制良好的情況下才能吃,并且它可以作為蔬菜或是替代部分主食,比如進(jìn)食相應(yīng)的老南瓜,需要減掉相應(yīng)熱量的主食。老南瓜它是富含豐富的纖維素和維生素還有一些礦物質(zhì),比如鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),糖尿病是可以食用,但是因?yàn)樗埠幸欢ǖ奶欠?,特別是老南瓜它的糖分含量升糖指數(shù)還是比較高的,是高升糖食物。如果兩百克的老南瓜,里面含的糖的話二到十一克之間,那如果說我們吃一百克老南瓜需要減掉十五克的主食,每周可以吃二到三次,并且需要注意減掉相應(yīng)的主食。語音時長 1:26”
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糖尿病人吃什么糖尿病患者在日常飲食上可以多吃一些含量低的蔬菜,如韭菜、冬瓜、南瓜、青菜。也可以多吃一些富含硒的食物,如芝麻、大蒜、香菇等食物。還可以多吃一些富含b族和維生素c比較多的食物和鈣質(zhì)豐富的食物。如白菜、牛奶、甘藍(lán)、青椒、海帶、排骨、黃豆等,另外糖尿病患者在日常生活中也要注意定期檢測血糖。
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板栗南瓜糖尿病人能吃嗎病情分析:板栗南瓜通常不建議糖尿病的人群吃,板栗南瓜含有多種氨基酸和維生素,還包含礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),但是食物中含有的糖分也是比較高的,所以患有糖尿病的人群盡量不要吃,以免導(dǎo)致病情加重。意見建議:糖尿病多數(shù)可以服用降血糖的藥物進(jìn)行治療,比如根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)口服二甲雙胍,也可以選擇格列齊特。在患病期間,飲食上可以吃一些雜豆或者是全谷物等食物,保持每餐都有新鮮的蔬菜和水果。
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糖尿病人吃什么糖尿病有其嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn),即空腹血糖大于7mmol/L,或者隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L即可進(jìn)行診斷。糖尿病是一個長期的、慢性進(jìn)展性疾病,其治療方法還是相對比較簡單的,但同時也是需要糖尿病人的高度配合的。其配合的一個重要的方面就是飲食,相信每一個糖尿病患者都知道,對于糖尿病人來說,飲食是比藥物還
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糖尿病人能吃嫩南瓜嗎能,因?yàn)槟勰瞎瞎鈨?nèi)有一種特殊物質(zhì),可促進(jìn)胰島素分泌,降低血糖水平,對防治糖尿病有特效。食用嫩南瓜還能保護(hù)胃黏膜,幫助消化,對于腸胃有熱所致的食欲不佳等消化系統(tǒng)疾病,有很好的食療作用。嫩南瓜中含有大量的亞麻仁油酸、軟脂酸、硬脂酸等,可以有效預(yù)防中風(fēng)。此外,南瓜中還含有大量的維生素A和維生素C,能防止