問(wèn)少女貧血吃什么好
病情描述:
少女貧血吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于輕度貧血的人群,可以通過(guò)飲食改善,例如一星期吃一到兩次的豬肝,還有一些紅棗、紅糖水這些可以促進(jìn)紅細(xì)胞生成的這些食物。貧血的人群建議還是先到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院去查一下貧血的類型,而且貧血的程度,是輕度貧血,中度貧血還是重度貧血。對(duì)于輕度貧血的人群,可以通過(guò)飲食方面得到改善。
意見建議:
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貧血吃什么好貧血吃什么好,這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況,來(lái)進(jìn)行不同的答案,有不同的答案,我們臨床上門診最常見的,是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的話,主要是補(bǔ)鐵治療,哪些食物里面鐵比較多呢,動(dòng)物的里面有豬肝,豬血,瘦肉,這些都是含鐵量比較高,而且很容易吸收的,植物里面鐵比較多的,像大豆類的鐵比較多,以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高,現(xiàn)在已經(jīng)糾正了,菠菜里面含鐵量,并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物,剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些,其它有一些貧血,你比如說(shuō)像再生障礙性貧血,一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究,因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面,還有其它的什么溶血性貧血,地中海貧血,這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題,所以貧血里面能吃什么有效的,只有缺鐵性貧血。01:44
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孕期貧血吃什么好孕婦貧血常見于缺鐵性貧血,巨幼紅細(xì)胞貧血,和慢性溶血性貧血,需要及時(shí)治療,以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問(wèn)題,孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血,和慢性溶血性貧血的人群,可以通過(guò)服用葉酸片進(jìn)行治療,對(duì)于缺鐵性貧血應(yīng)及時(shí)改善飲食,食用富含鐵質(zhì)的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅(jiān)果等,也可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解,補(bǔ)鐵的同時(shí),還要注意補(bǔ)充維生素C,能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性,孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血,及時(shí)補(bǔ)充,避免孕期貧血的發(fā)生,除了補(bǔ)充鐵劑外,還應(yīng)同時(shí)服用葉酸,葉酸缺乏時(shí),容易引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀,常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:35
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少女貧血吃什么好少女貧血往往是因?yàn)槿辫F性貧血,可以吃些能補(bǔ)充鐵物質(zhì)和維生素的食物,動(dòng)物的肝臟和瘦肉含有鐵物質(zhì),也可以喝牛奶、魚湯、大骨頭湯、雞蛋、香菇對(duì)補(bǔ)血都是有好處,平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。?貧血時(shí)要注意休息,不能勞累和疲乏,如貧血嚴(yán)重,建議患者到醫(yī)院做血常規(guī)檢查,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,服用補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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少女貧血吃什么藥好女性同胞由于常常受到月經(jīng)血的丟失,大部分的女性同胞都合并有慢性失血性貧血這類疾病,而慢性失血性貧血屬于缺鐵性貧血的范疇,所以女性同胞如果合并有貧血,應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某粤蛩醽嗚F葉酸片以及右旋糖酐鐵分散片這樣一類藥物。因?yàn)檫@樣的藥物當(dāng)中富含鐵元素可以快速的補(bǔ)充患者體內(nèi)丟失的鐵離子,從而補(bǔ)充骨髓造血所需要的鐵元素,改善骨髓的造血功能,達(dá)到改善患者貧血癥狀目的。同時(shí),該類患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些葉酸和維生素b12,因?yàn)樵谘a(bǔ)充鐵劑,促進(jìn)骨髓大量造血的時(shí)候也伴隨著葉酸和維生素b12的消耗,所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸和維生素b12,可以補(bǔ)充被消耗的葉酸和維生素b12的水平。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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少女貧血吃什么藥好少女出現(xiàn)貧血,有可能有很多原因引起。如平常營(yíng)養(yǎng)不良可以引起缺鐵性貧血。如果平時(shí)有胃腸道疾病有可能引起維生素b12,葉酸或者鐵吸收不良,也可以引起貧血。出現(xiàn)貧血,應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查一下血常規(guī),看一下貧血的程度,缺鐵性貧血的患者可以口服右旋糖酐鐵口服液進(jìn)行治療。
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少女痛經(jīng)吃什么好病情分析:痛經(jīng)患者要盡量吃一些溫?zé)岬氖澄?,有利于?jīng)血的排出通暢。另外不要吃一些刺激的食物,吃的食物要富含營(yíng)養(yǎng),避免寒涼生冷過(guò)量海鮮等食品。意見建議:少女痛經(jīng)期可以適當(dāng)吃些有酸味食物,如酸菜,食醋等。還可以多吃一些香蕉,芹菜,蜂蜜,白薯等食物,保持大便通暢,避免便秘誘發(fā)痛經(jīng)和加重痛經(jīng)。月經(jīng)期可以多喝一些熱的紅糖姜湯,熱牛奶等環(huán)節(jié)疼痛。
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少女貧血吃什么好少女貧血往往是因?yàn)槿辫F性貧血,可以吃些能補(bǔ)充鐵物質(zhì)和維生素的食物,動(dòng)物的肝臟和瘦肉含有鐵物質(zhì),也可以喝牛奶、魚湯、大骨頭湯、雞蛋、香菇對(duì)補(bǔ)血都是有好處,平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。?貧血時(shí)要注意休息,不能勞累和疲乏,如貧血嚴(yán)重,建議患者到醫(yī)院做血常規(guī)檢查,在???/div>少女月經(jīng)期吃什么好少女在月經(jīng)來(lái)潮期間通常吃清淡容易消化的食物最好,比如多吃一些新鮮的蔬菜水果,而且還可以適當(dāng)多喝湯。這是因?yàn)樵谠陆?jīng)來(lái)潮期間子宮和盆腔可能會(huì)處于相對(duì)的充血狀態(tài),而且有些少女還會(huì)有痛經(jīng)表現(xiàn),其胃腸道蠕動(dòng)功能又會(huì)減慢,所以在月經(jīng)期可能會(huì)有腹脹、腹痛表現(xiàn),因此才需要吃清淡容易消化的食物。比如常見的小米粥、八寶
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