問每天早上睡起來背疼怎么辦
病情描述:
每天早上睡起來背疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況是由于背部肌肉勞損,并且有受涼的情況。所以夜間要注意保暖,不能受涼,睡覺之前用暖水袋進(jìn)行熱敷,這樣能增加血液循環(huán)促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物代謝,夜間要穿純棉厚的秋衣進(jìn)行保暖,睡眠的時候盡量用乳膠墊,因為乳膠墊有很好的塑形作用,對身體脊柱的正常生理曲度起到很好的保護(hù)效果,避免肌肉的疲勞。
意見建議:
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睡覺起來脖子疼怎么辦睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕,一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷,例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解局部肌肉的痙攣,從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏,還可以局部做物理治療,利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療,也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉的痙攣,從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥,在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重,通過一些治療效果不好,就需要及時到醫(yī)院去就診,明確疼痛產(chǎn)生的原因,必要時拍片并進(jìn)行治療。01:34
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每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事門診上遇到一個患者:每天早上起床會有腰膝酸軟的表現(xiàn)。雖然癥狀不是很嚴(yán)重,但是特別影響生活,今天就給大家講解一下這是怎么回事?腰膝酸軟一般有兩種情況:第一種,如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等,第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況,但通常情況下,適當(dāng)休息或改善環(huán)境癥狀會逐漸緩解。第二種,如果是每天早上起來會腰膝酸軟,休息后無法緩解,一般是病理性原因引起的,可能是腰椎病變、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的,可通過檢查明確病因后進(jìn)行針對性治療。中醫(yī)認(rèn)為腰膝酸軟多跟體質(zhì)虛弱、腎虛有關(guān),腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛的患者可使用滋陰補腎的藥來治療,腎陽虛的患者,可遵醫(yī)囑使用美羅參茸鞭丸進(jìn)行治療,該藥含有四鞭大補方,且溫補不上火。患者用藥前應(yīng)在中醫(yī)師的辨證下,對癥用藥,生活中還應(yīng)多吃些補腎的食物。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:26
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每天早上睡起來背疼怎么辦每天早上起來背部疼痛,可能是以下幾種原因:第一,背部肌肉勞損,主要表現(xiàn)為背部疼痛,有可能是單側(cè)或者雙側(cè),在某一姿勢維持時間過久。在進(jìn)行一些鍛煉或者是放松后能夠得到減輕,這些比較常見于老師,司機,會計等長期伏案工作的人員,如果是這類情況可以采用按摩和拔罐等,治療效果一般都不錯,但是需要專業(yè)的按摩醫(yī)師來進(jìn)行治療。第二,考慮強直性脊柱炎,背部肌肉僵硬,脊柱后曲度加大,運動會有僵硬感。由于病癥復(fù)雜需盡快到醫(yī)院接受正規(guī)治療。第三,有可能是一些內(nèi)臟的疾病,例如心臟病多見于左側(cè)的后背部,同時會伴有胸悶和氣短的癥狀,同時有左上肢放射性疼痛等癥狀,而且多上肢內(nèi)側(cè)。另外還有肝膽的疾病,多見于右側(cè)的背部疼痛。第四,是胸椎的小關(guān)節(jié)紊亂,癥狀產(chǎn)生比較迅速,多在運動后出現(xiàn)??梢院捅巢康募∪鈩趽p類似,并且吸氣時會疼痛明顯。對于這類病情就可以通過理療、按摩等就能得到很好的療效。語音時長 01:58”
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每天早上睡起來背疼怎么回事根據(jù)問題所詢問的具體情況分析,在排除了急性外傷的情況下,每天早上晨起時腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn),通常需要考慮是由于腰椎的棘間韌帶勞損,或者是腰背肌勞損的疾病原因。在出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀后,首先建議避免長時間的彎腰或者負(fù)重,不要久坐久站,平時要睡硬板床,盡量不要睡棕墊、席夢思的軟床,以免出現(xiàn)睡覺時長時間處于彎腰的姿勢。在平時可以佩戴腰圍保護(hù),平時要加強腰背肌的后仰動作鍛煉,可以通過局部熱敷、按摩、針灸等物理治療方法,來緩解癥狀。如果疼痛的癥狀明顯,可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布,以及在疼痛部位外用雙氯芬酸鈉乳膏,或者扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛的癥狀。如果通過一段時間的自我治療和保養(yǎng),癥狀不能有效地緩解,建議前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱科門診就診咨詢。通過醫(yī)生的體格檢查以及完善腰椎x光片或者CT磁共振等檢查,來排除是否有腰椎滑脫或者腰椎間盤突出癥等其他病情情況,以便于采取針對性的治療。語音時長 02:02”
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每天早上睡起來背疼怎么回事病情分析:考慮可能是由于脊柱關(guān)節(jié)炎的原因造成的?;颊呷绻谌粘I钪羞^分受涼受累的話,就會累積出現(xiàn)炎癥的情況。對于這種情況,患者可以先服用對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋片止痛。另外在局部還可以涂抹布洛芬凝膠治療,在日常生活中要注意關(guān)節(jié)處的保暖,同時適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨σ约盁岱笳{(diào)理炎癥。意見建議:患者在治療期間要保持合理健康的生活方式,勞逸結(jié)合,規(guī)律作息,保證充足的睡眠和休息。多吃一些富含維生素的食物,如菠菜、大白菜、桃子、蘋果、橙子、檸檬等,可增強身體免疫力。
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為什么睡起來背疼病情分析:如果在早晨睡起來出現(xiàn)背痛,一般考慮是由于腰椎間盤突出或者是頸椎病造成的,需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查,然后確診。意見建議:在這段期間要注意合理的飲食,不要吃辛辣刺激的食物,平時要定期去醫(yī)院復(fù)查。另外要注意通過按摩以及針灸的方法來緩解,建議多補充維生素。
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每天早上睡起來背疼怎么回事根據(jù)問題所詢問的具體情況分析,在排除了急性外傷的情況下,每天早上晨起時腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn),通常需要考慮是由于腰椎的棘間韌帶勞損,或者是腰背肌勞損的疾病原因。在出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀后,首先建議避免長時間的彎腰或者負(fù)重,不要久坐久站,平時要睡硬板床,盡量不要睡棕墊、席夢思的軟床,以免出現(xiàn)睡覺時長時間處于彎
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午睡起來頭痛怎么辦午睡之后起來感覺頭痛的現(xiàn)象首先應(yīng)該考慮一下看看是不是由腦供血不足引起來的,如果睡眠之后起來會容易頭痛,在睡眠期間會出現(xiàn)血流速度緩慢,容易導(dǎo)致腦供血不足,就會容易引起頭痛的現(xiàn)象。如果是這樣就需要多參加戶外運動,加強體育鍛煉,加強體質(zhì),這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善腦部缺血、缺氧導(dǎo)致的頭痛的現(xiàn)象。在這期間還