AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 問(wèn)瑜伽大腿內(nèi)側(cè)拉傷怎么治療

      女, 46歲

      2019-01-17 2159次

      病情描述:

      瑜伽大腿內(nèi)側(cè)拉傷怎么治療

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      進(jìn)行瑜伽鍛煉的時(shí)候?qū)е铝舜笸葍?nèi)側(cè)拉傷,大部分情況下積極的保守治療就可以了。首先還是要多注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,加強(qiáng)保暖,避免受涼,最好休息3到4周的時(shí)間。局部使用氟比洛芬巴布膏。不能進(jìn)行推拿按摩。以后在進(jìn)行瑜伽鍛煉之前要充分熱身。

      意見(jiàn)建議:

      為你推薦