問葉酸怎么吃一天吃幾個
病情描述:
葉酸怎么吃一天吃幾個
答醫(yī)生回答
病情分析:
葉酸片妊娠期、哺乳婦女預(yù)防用藥:一次0.4mg,一日一次。懷孕期間一定要注意休息,避免勞累,避免劇烈運(yùn)動,注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),懷孕早期飲食宜多樣化,粗細(xì)搭配,五個月以后要適當(dāng)?shù)脑黾痈缓鞍踪|(zhì)的食物,孕期要嚴(yán)格的按照規(guī)定進(jìn)行產(chǎn)檢。
意見建議:
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牛黃降壓丸一天吃幾次牛黃降壓丸具有清心化痰,鎮(zhèn)靜降壓的功效。用于肝火旺盛,痰熱壅盛所致的頭暈?zāi)垦#^痛失眠,煩躁不安,高血壓并見上述證候者。牛黃降壓丸一般一天服用一次就可以了。市場上劑型種類很多,比如:規(guī)格為大蜜丸每丸重1.6g的牛黃降壓丸,可以選擇飯后口服。一次1~2丸大蜜丸,一日1次。如果是小粒的水蜜丸,規(guī)格每20丸重1.3g的牛黃降壓丸,可以選擇飯后口服,一次20~40丸,一日1次.牛黃降壓丸為處方藥品,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。01:17
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40天的寶寶一天睡幾個小時40天的寶寶剛剛過了新生兒期,一天大部分時間都是在睡覺的,一般睡覺的時間大約是16~18個小時,也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺,但是也有一些個體差異。如果時間過長,超過22個小時也是不正常的,如果時間過短,有時甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時,也是不正常的,所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的,有的時間可能會短一些,但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的,這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶,也不需要給予過多處置。01:38
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香蕉一天吃幾個最好香蕉是高熱量的水果,所以不宜多吃,一般一天吃三到四根就可以了,但一天吃一到兩根最好,若食用過多反而會給身體造成壓力,導(dǎo)致腸胃不適,那么香蕉吃多了會怎樣呢?1.腹瀉。香蕉是寒性水果,吃多了會導(dǎo)致胃腸不適引起腹瀉,所以一定要適量,不僅利于排便,還能更好的起到減肥效果。2.傷胃。香蕉是寒涼性的水果,吃多了會對胃功能造成損害,引起各種胃病,尤其是體質(zhì)虛寒的人最好不要食用,以免身體更加虛寒。3.水腫。香蕉中含有適量的鈉元素,若吃得太多會引起水腫。語音時長 1:32”
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一天吃幾個雞蛋如果是孩子一天可以吃兩到三個雞蛋,如果是老人,一天最多只能吃一個雞蛋,否則會造成膽固醇的升高,加重腎臟的負(fù)擔(dān),孩子對于營養(yǎng)的要求比較高,處于生長發(fā)育階段,可以多吃一些,成年人也不要服用過量的雞蛋,一天兩個最多了。
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一天可以吃幾個雞蛋一般情況下一天可以吃1個~2個左右的雞蛋,有利于身體健康,而且一般不會加重身體負(fù)擔(dān)。雞蛋在日常生活中比較常見,適當(dāng)吃雞蛋可以幫助身體補(bǔ)充能量,減輕饑餓感,而且還能夠在一定程度上增加食欲,同時雞蛋的營養(yǎng)價值也比較豐富,其中還有比較豐富的鈣物質(zhì),鈣物質(zhì)對于促進(jìn)人體骨骼以及牙齒的生長發(fā)育有比較重要的作用。
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