問心腦供血不足做什么運動
病情描述:
心腦供血不足做什么運動
答醫(yī)生回答
病情分析:
心腦供血不足可以做一些緩慢的運動,比如倒立、行走和跑步鍛煉,避免做過于刺激性的運動。倒立可以改善腦部的血液供應(yīng),行走和跑步鍛煉可以改善全身的血液循環(huán),避免心腦供血不足。
意見建議:
心腦供血不足應(yīng)該適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w,多進行類似于快走的運動。尤其是肥胖的患者更要注意運動,防止肥胖。
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心腦供血不足的癥狀心腦供血不足的表現(xiàn),分開兩種說法:一個是心肌供血不足,那就有冠心病、血管狹窄。供血不足出現(xiàn)臨床上,可以有心絞痛,供血不足、心功能障礙,那么就會影響血液的循環(huán),影響血壓等等。那么大腦供血不足,可以有椎動脈的,也可以有頸內(nèi)系統(tǒng)的,可以出現(xiàn)偏身的感覺障礙、偏身的乏力、視野的缺損、后循環(huán)障礙,可以出現(xiàn)眩暈、惡心、嘔吐,甚至意識障礙。不同的血管系統(tǒng),引起的供血不足的表現(xiàn),是不完全一樣的,這需要由專業(yè)大夫,來進行診斷和鑒別診斷,必要時需要影像學(xué)的,超聲波的檢查才能確診。01:07
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腦供血不足引起什么病腦供血不足的基礎(chǔ)上,可以引起臨床上很多的癥狀,比方說視覺的、聽覺的、感覺的、運動覺的方面,一系列的癥狀和體征,也可以引起語言、神志、各個方面的體征和癥狀,也可以引起顱神經(jīng)的表現(xiàn)。如果是椎動脈系統(tǒng)的供血不足,甚至可以出現(xiàn)神志的障礙,影響呼吸、循環(huán)、中樞的功能等。腦供血不足的發(fā)生者,往往大多數(shù)都是中老年人居多,他們本身可能就有動脈硬化,可能就有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等等。這些基礎(chǔ)病控制不好,又發(fā)生了供血不足的病變,所以可能臨床上出現(xiàn)的癥狀就比較多,可以引起視覺的、聽覺的、運動感覺的,各個方面的臨床癥狀的表現(xiàn)。在這個基礎(chǔ)上,如果處理得不好,就可以出現(xiàn)代謝、血壓、各個方面的功能變化,也可以引起肝腎功能方面的變化。所以供血不足的診斷和治療,要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下,進行合理的,針對性的治療??刂瓢Y狀體征以后,再鞏固治療,再治療基礎(chǔ)病,才能受到好的臨床效果。02:06
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心腦供血不足做什么運動如果患者存在心腦供血不足,這些患者有可能會出現(xiàn)頭暈頭脹、心慌、胸悶等癥狀,對于此類患者來說,盡量做一些耗氧量不大的運動,比如患者可以散步,可以打太極,也可以彈琴、拉二胡等。這些患者盡量不要過度的體力消耗,如果患者長時間的跑步,容易誘發(fā)心肌缺血,可能會使患者出現(xiàn)心絞痛或者心肌梗死,患者如果同時存在頭暈頭脹、行走不穩(wěn)等癥狀也有可能會導(dǎo)致上述癥狀加重,因此,患者盡量要做一些耗氧量不大的運動。語音時長 01:09”
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腦供血不足做什么運動一、腦供血不足的患者在日常生活中要注意進行一些功能鍛煉,但是鍛煉要注意循序漸進,不要做過于激烈的運動,不要做過量的運動,可以選擇慢跑、散步、健身操、氣功、太極拳等,以前沒有鍛煉過的患者可以先從五分鐘、十分鐘、半個小時開始,然后每天逐漸延長運動的時間,以不感到疲勞和緊張為原則。二、患者除了運動之外,在平時的飲食上也要注意,避免含油量過高的食物,比如動物的油脂類,要做到低鹽低脂飲食,每天的食鹽量要小于六克,另外有高血壓的患者,要注意控制好血壓,有高脂血癥的患者要注意控制好血脂,通過以上措施會改善腦供血不足的癥狀。語音時長 1:34”
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心腦供血不足心腦供血不足的原因?qū)嵸|(zhì)是腦動脈硬化癥引起的,心腦供血不足極易導(dǎo)致老年癡呆癥和腦中風(fēng)的發(fā)生,所以心腦供血不足危害甚大,發(fā)現(xiàn)時應(yīng)及時進行治療,治療方法可大致分為直接改善心腦供血不足,能量代謝的對癥治療,阻止動脈硬化進展和消除狹窄閉塞血管,其中改善心腦供血要合理控制血壓,合理選擇各類血管擴張劑,改善微循環(huán),紅細胞、血小板聚集性的藥物,以及增進腦營養(yǎng)和能量代謝的藥物。
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心腦供血不足什么癥狀病情分析:如果患者目前出現(xiàn)了明顯的心腦供血不足的話,那么一般可能會表現(xiàn)為出現(xiàn)明顯的心前區(qū)疼痛,并且伴有頭痛、頭昏、強烈的眩暈感,尤其當(dāng)改變體位的時候,眩暈感尤為明顯。意見建議:對于腦部供血不足較為嚴重的患者,甚至可能會出現(xiàn)一過性腦供血不足,甚至產(chǎn)生暈厥,患者出現(xiàn)肢體運動功能障礙、偏癱、失語。
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腦供血不足做什么運動一、腦供血不足的患者在日常生活中要注意進行一些功能鍛煉,但是鍛煉要注意循序漸進,不要做過于激烈的運動,不要做過量的運動,可以選擇慢跑、散步、健身操、氣功、太極拳等,以前沒有鍛煉過的患者可以先從五分鐘、十分鐘、半個小時開始,然后每天逐漸延長運動的時間,以不感到疲勞和緊張為原則。二、患者除了運動之外,在
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腦供血不足做什么運動一、腦供血不足的患者在日常生活中要注意進行一些功能鍛煉,但是鍛煉要注意循序漸進,不要做過于激烈的運動,不要做過量的運動,可以選擇慢跑、散步、健身操、氣功、太極拳等,以前沒有鍛煉過的患者可以先從五分鐘、十分鐘、半個小時開始,然后每天逐漸延長運動的時間,以不感到疲勞和緊張為原則。二、患者除了運動之外,在