問(wèn)涌泉能針灸嗎
病情描述:
涌泉能針灸嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
涌泉穴不僅可以針灸。因?yàn)橛咳谧愕祝愕椎捻g帶和神經(jīng)比較多,針灸足底是非常疼的。涌泉穴位于人體的足底,是人體位置最低的一個(gè)俞穴,中醫(yī)稱為三才穴之地穴,涌泉穴也是腎經(jīng)的井穴,是人生重要的保健俞穴之一。
意見(jiàn)建議:
涌泉這個(gè)穴位在臨床上是常用的一個(gè)保健穴位,可以在這個(gè)穴位上進(jìn)行點(diǎn)按,也可以通過(guò)刮痧或者通過(guò)使用砭石進(jìn)行摩擦,每天進(jìn)行摩擦500次,能夠很好的起到助睡眠的功效,對(duì)于緩解身體疲勞也有很多的幫助。平時(shí)一定要避免進(jìn)行激烈性的運(yùn)動(dòng),要注意勞逸結(jié)合。
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