問芒果高血脂可以吃嗎
病情描述:
芒果高血脂可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂的人可以吃芒果,芒果所含的脂肪很少,主要含有維生素和纖維素。高血脂的人應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果,蔬菜水果含有大量的膳食纖維,也富含維生素c,有利于軟化血管,防止動脈粥樣硬化,有利于血脂的控制。
意見建議:
高血脂的人應(yīng)該避免吃含油脂高的食物,比如動物的內(nèi)臟,油炸的食品,要增加體育鍛煉,控制體重,避免肥胖,還要避免熬夜和過度的勞累,要戒煙限酒。
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高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害,主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊,甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療,治療上一方面要合理的藥物治療;另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式,就是要積極運動減肥,要合理的飲食,要清淡飲食,盡量少吃油膩,多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物,這種植物中膽固醇的含量不是很高,但是可能它會有一定油脂的成分,所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆,少量的吃蠶豆還是可以的,但是不要多吃。01:18
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高血脂可以吃西瓜嗎高血脂,現(xiàn)在人群越來越多,和現(xiàn)在不健康的生活方式,有很大的關(guān)系,包括運動量地減少,以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對于高血脂來說,肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃,或者油炸的食物使勁吃,或者是動物內(nèi)臟,還有雞蛋吃得過多,都會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人,應(yīng)該提倡清淡飲食,盡量少吃油膩的食物,包括魚、肉,包括油炸的食物、動物內(nèi)臟、雞蛋等等,盡量少吃。那么需要多吃的,主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中,主要含有的是大量的纖維素,維生素還有水分,幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人,應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個當(dāng)中,也包括西瓜,西瓜的主要成分,可能有糖分、水分、纖維素,不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人,是可以吃西瓜的。01:19
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高血脂可以吃芒果嗎高血脂的患者可以吃芒果的,因為芒果含有豐富的維生素C,可以降低膽固醇和甘油三酯等,有利于預(yù)防心腦血管疾病。但是建議應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M食,不能太多。高血脂的患者飲食、生活習(xí)慣上需要非常注意,總體來說應(yīng)該清淡飲食,而且應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜、水果等的攝取,適當(dāng)?shù)墓任镫s糧、深海魚類等,建議應(yīng)該予以攝取。另外,患者也應(yīng)該戒煙戒酒,控制好體重,參加一定的體育鍛煉等。主張患者也應(yīng)該作息規(guī)律,不要熬夜。高血脂可以分為原發(fā)性的和繼發(fā)性的。原發(fā)性的考慮可能與遺傳有關(guān),而繼發(fā)性的可能繼發(fā)于一些代謝性的紊亂疾病或者是與一些不好的生活習(xí)慣,比如抽煙、酗酒、以及精神緊張等,都有一定關(guān)系。語音時長 01:16”
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高血脂可以吃芒果嗎高血脂的人是可以吃芒果的,因為高血脂主要是指血液中的脂質(zhì)含量過高引起的,如血液中有大量的總膽固醇,低密度膽固醇和甘油三酯的,可以通過化驗檢查發(fā)現(xiàn),因為高血脂,可以加速動脈硬化的進展,因此可以導(dǎo)致很多疾病,如高血壓病,冠心病,腦卒中等,需要積極治療。常規(guī)的治療,需要改善生活習(xí)慣:1.飲食上要注意低脂飲食,含脂質(zhì)含量較高的,如動物的內(nèi)臟,油炸的食品是需要控制。2.需要改善生活習(xí)慣,如要增加體育鍛煉,注意減輕體重。3.如果血脂過高還可以通過藥物來治療。芒果雖然里面也有脂肪,但是不是主要的成分,因此高血脂的人可以吃芒果。語音時長 01:28”
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高血脂可以吃芒果嗎病情分析:高血脂通常是可以吃芒果的,芒果中含有豐富的維生素和糖分,而且香甜可口?;加醒叩娜艘话闶切枰椭望}飲食,所以吃芒果沒有太大的副作用。意見建議:血脂高一定要嚴格聽從醫(yī)生服用降血脂類的藥物進行治療,不能自己盲目亂用,而且也要做好定期復(fù)查血脂的工作,積極配合醫(yī)生治療。在日常生活中盡量不要過度勞累,要合理控制體重。
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高血脂可以吃楊梅嗎病情分析:高血脂的病人可以適當(dāng)吃楊梅的。但是楊梅這一類水果還是不能吃太多,吃太多的話胃腸道受不了。平時要吃的話,就吃新鮮的楊梅水果,不要吃糖腌制的楊梅干果,那一類糖分特別高,過多的糖分會轉(zhuǎn)化成脂肪,也會導(dǎo)致血脂增高。意見建議:高血脂的病人平時飲食一定要注意,多吃粗糧,多吃蔬菜,少吃一些高糖,高脂肪,高油脂的食物。平時還要多進行有氧運動,不要吸煙,不要喝酒。
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高血脂可以吃芒果嗎高血脂的人是可以吃芒果的,因為高血脂主要是指血液中的脂質(zhì)含量過高引起的,如血液中有大量的總膽固醇,低密度膽固醇和甘油三酯的,可以通過化驗檢查發(fā)現(xiàn),因為高血脂,可以加速動脈硬化的進展,因此可以導(dǎo)致很多疾病,如高血壓病,冠心病,腦卒中等,需要積極治療。常規(guī)的治療,需要改善生活習(xí)慣:1.飲食上要注意低脂飲
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高血脂可以吃芒果嗎高血脂患者可以根據(jù)自身情況食用芒果。芒果中還有非常豐富的維生素,屬于高纖維的水果,正常吃芒果不會造成血脂偏高或者是膽固醇增高,患者可以食用。高血脂的患者建議低脂飲食,建議少油少鹽、避免油炸、刺激辛辣等食物;同時還需要結(jié)合患者的年齡、體型及既