問煲仔飯是不是很容易上火
病情描述:
煲仔飯是不是很容易上火
答醫(yī)生回答
病情分析:
煲仔飯是不是上火,這個(gè)具體得看用的是什么料做的。如果有比較多的蔬菜就不易上火。如果很多肉的話就比較容易上火了,因?yàn)殪易酗埍緛砭褪怯么蠡鹋腼兊模瑹釟鈺?huì)比較重,加太多肉就更油膩了。
意見建議:
平時(shí)的飲食上要注意不要吃過于辛辣的食物,清淡飲食,多吃一些水果蔬菜和五谷雜糧,并且要多喝水。每天堅(jiān)持鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
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