問腦出血恢復(fù)期手麻怎么鍛煉
病情描述:
腦出血恢復(fù)期手麻怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦出血的患者在恢復(fù)期出現(xiàn)了手麻的情況的話,在鍛煉上首先可以進(jìn)行局部的肢體鍛煉,可以進(jìn)行一些握手的方法,同時(shí)患者也可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的曲肘活動(dòng)。
意見建議:
腦出血的患者出現(xiàn)了手麻的情況應(yīng)該及早的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看是否存在局部血液循環(huán)不暢的情況,同時(shí)患者也要注意自己的身體狀況,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練,例如針灸或者是按摩等方法。
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腦出血患者恢復(fù)期的鍛煉在腦出血患者恢復(fù)期應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,將會(huì)減少后遺癥的發(fā)生,下面給大家詳細(xì)介紹。進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練會(huì)使后遺癥恢復(fù)速度變快,腦出血后遺癥應(yīng)進(jìn)行肢體功能鍛煉和肢體健康系統(tǒng)訓(xùn)練。還有要做針灸理療和電磁治療之類的一些恢復(fù)性治療,要控制血壓,控制血脂,血壓要控制在正常范圍之內(nèi),言語功能、智力、記憶力各方面的恢復(fù),以及飲食、心理、情緒方面的恢復(fù)。開始康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間越早越好,運(yùn)動(dòng)量不宜過大,應(yīng)結(jié)合日常生活進(jìn)行訓(xùn)練,鼓勵(lì)病人自己做事,如更衣、梳洗、進(jìn)食等,減少其對(duì)家庭的依賴,提高獨(dú)立生活能力,要注意日常保健,按時(shí)服藥,規(guī)律起居,保持的平穩(wěn)情緒和開闊的胸懷,多食高纖維素的清淡飲食,保持大便通暢,避免過勞。語音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
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腦出血恢復(fù)期怎么鍛煉病情分析:建議患者在初期先進(jìn)行被動(dòng)康復(fù)功能訓(xùn)練,比如推拿,按摩,理療,針灸,電腦中頻電刺激,高壓氧等等,后期則進(jìn)行主動(dòng)康復(fù)功能訓(xùn)練,比如模擬蹬自行車,握彈力圈,站立起立床等等。建議完善頭部CT,頭部核磁,腦血管造影等共同明確病情。意見建議:以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主,可以多吃雞蛋糕等類型的食物。而且逐漸的加用水果蔬菜,比如蘋果,橘子,芹菜,白菜等等。
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