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    1. 由于運動過量造成膝蓋疼痛怎么辦

      男, 68歲

      2020-05-22 2549次

      病情描述:

      由于運動過量造成膝蓋疼痛怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      運動過量造成膝蓋疼痛,通常都是膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織出現(xiàn)有勞損或者炎癥而導(dǎo)致首先必須要休息,避免走路太多,另外在疼痛的位置可以外敷消腫止痛的藥膏,或者吃點非甾體類抗炎藥來消炎對癥處理,有條件可以去醫(yī)院做些物理治療,能夠加快炎癥水腫的吸收,從而緩解疼痛。

      意見建議:

      平時在休息的時候建議平躺為主,抬高患肢,促進(jìn)靜脈回流,另外也可以適當(dāng)給予熱敷,例如利用鹽袋,熱水袋,熱毛巾來熱敷,每天敷兩次,每次敷20~30分鐘,能夠促進(jìn)恢復(fù)。

      病情分析:

      膝蓋造成疼痛問題,主要是造成了韌帶損傷,引起膝關(guān)節(jié)滑膜炎的問題,一般是針灸、理療、按摩,局部熱敷,注射玻璃酸鈉等方式治療為主。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

      意見建議:

      平時的時候應(yīng)該避免疼痛癥狀反復(fù)出現(xiàn),應(yīng)該對膝關(guān)節(jié)有一定的保護(hù)措施,可以適當(dāng)?shù)呐宕髯o(hù)膝,或者是每日膝蓋部位適當(dāng)?shù)臒岱蟾纳啤?/div>

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