問如何預防老年癡呆癥前兆及預防
病情描述:
如何預防老年癡呆癥前兆及預防
答醫(yī)生回答
病情分析:
第一點,平時要注意多學習、多看書、多看報紙,增加大腦的知識儲備,這樣有明顯的預防作用。第二,一定要注意控制基礎(chǔ)疾病,特別是控制血壓、血糖、血脂。第三點,要多從事體育鍛煉,多和別人溝通交流。
意見建議:
建議患者平時也要遠離有毒的化學物質(zhì),多呼吸一下新鮮空氣。如果出現(xiàn)了記憶功能減退,要盡快去醫(yī)院就診,完善相關(guān)量表的檢查,完善顱腦核磁共振檢查。
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老年癡呆癥前兆及預防老年癡呆的前兆癥狀有判斷能力下降,病人不能對事件進行分析、思考、判斷,難以處理復雜的問題或者家務(wù),不能獨立進行購物,并且還會表現(xiàn)為社交困難;出現(xiàn)情感淡漠,偶爾激惹,多疑等情況。一般來說要預防老年癡呆,必須要控制一些危險因素,使血壓、血糖、血脂等水平都達到正常的標準。平時要適量的活動,多加強鍛煉,還要多活動一下大腦,可以看書、看報,下象棋等,或者玩一些智力游戲,這些對于預防老年癡呆都是有幫助的。如果已經(jīng)發(fā)生了輕度的老年癡呆癥狀,要積極的采取治療措施,延緩病情進展??梢苑孟捕骺ò屠∑人幬飦磉M行治療,改善患者的認知功能障礙,讓患者的生活自理能力不至于降得太低,以減輕家庭的負擔,和穩(wěn)定患者的生活質(zhì)量。如果需服用藥物,請結(jié)合自身情況在醫(yī)生或者藥師的指導下進行用藥。01:11
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老年癡呆癥前兆首先是讓大家容易忽略的就是愛忘事,比如說他放的貴重的物品,錢、存折或者是一些金銀首飾,他覺得這個東西特別的重要,貴重,他就會放在一個地方,但放在一個地方,他轉(zhuǎn)眼他就給忘了,然后他就找不到了,到處在找,找不到他放的地方在哪里,這個就是記憶功能的障礙,這種表現(xiàn)呢,是在癡呆的病人是最早出現(xiàn)的。另外有一些病人,會出現(xiàn)性格的改變,他會覺得家里人,會出現(xiàn)一個懷疑別人的表現(xiàn),老是懷疑別人拿他的錢,偷他的重要的東西,甚至是自己的至親,他也會懷疑,那這個就是性格上面出現(xiàn)了一些問題。另外,還有出現(xiàn)睡眠的障礙,他可能會出現(xiàn)入睡困難呀,一到晚上不愿意睡覺啊,白天睡眠就過多,像這種情況。還有一些病人的就會逐漸的表現(xiàn)為焦慮和抑郁的情況,逐漸的表現(xiàn)為焦慮和抑郁的情況,出現(xiàn)了愛哭愛笑、老擔心等等,其實,它是癡呆的早期的表現(xiàn)。01:37
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預防老年癡呆癥前兆預防老年癡呆癥前兆表現(xiàn)為對近事的遺忘,對幾小時前剛吃過的菜,不能回憶,隨著病情的加重,較遠的記憶也會受到影響,如不能回憶過去的經(jīng)歷,病人表現(xiàn)為情感障礙,早期有情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常脆弱的流淚,遇事愁悶,為小事焦躁不安,害怕恐懼。節(jié)欲健腦,節(jié)欲可養(yǎng)精,養(yǎng)精才能健腦養(yǎng)神,推遲大腦的衰老,來預防老年癡呆癥的發(fā)生,增強腦力活動。老年人應積極培養(yǎng)學習興趣,參加腦力活動,可以抗衰老,預防老年性癡呆癥。常食用核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜、海藻類、魚、蝦、牛奶等有益大腦健康的食品。語音時長 1:44”
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如何預防老年癡呆癥前兆所謂的老年癡呆前兆,主要指的是患者出現(xiàn)一些健忘的表現(xiàn),比如出門的時候忘記鎖門,在炒菜的時候忘記放鹽等,這種情況偶爾出現(xiàn),很多都當做前兆了。要預防這一些前兆,建議是如下的處理:第一點,患者平時一定要多同他人交流,多與別人溝通,有利于神經(jīng)元的興奮性,對于預防癡呆有非常重要的作用。第二點,平時一定要多學習,多看書,要掌握一些新知識,新技能,增加大腦突觸的可塑性,也能起到不錯的預防作用。第三個預防方案,是一定要適當?shù)腻憻捝眢w,多從事有氧運動,對于預防老年癡呆也是有一定的效果。另外要注意一些血壓、血糖、血脂的控制,這也非常重要。語音時長 01:11”
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如何預防老年癡呆癥前兆病情分析:年紀較大的人,想要預防老年癡呆,首先要保持愉快的心情,盡量避免精神壓力過大。然后要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,保持規(guī)律的作息,盡量不要熬夜,也要注意保持營養(yǎng)的均衡??梢赃m當?shù)呐囵B(yǎng)興趣愛好,或者是多進行腦力活動。意見建議:出現(xiàn)記憶力受損,注意力不集中或者是反應較慢的情況時,可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)檢查,確定是否患上了老年癡呆。
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