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    1. 喝決明子會失眠嗎

      女, 42歲

      2019-10-30 5101次

      病情描述:

      喝決明子會失眠嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      決明子是一種很常見的滋補品,具有很好的抗菌,降壓,明目等作用。喝決明子不會導(dǎo)致患者失眠失眠,還具有促進睡眠的作用。

      意見建議:

      失眠患者首先要調(diào)整生活習(xí)慣,不熬夜,按時休息,不要玩手機和電腦,睡前不要吃食。平時可以多喝一些酸棗仁粥,蓮子粥,百合百合粥等食物。

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