問(wèn)哺乳期可以吃蘋(píng)果嗎
病情描述:
哺乳期可以吃蘋(píng)果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期是可以吃蘋(píng)果的,蘋(píng)果含有豐富的維生素,能夠補(bǔ)充人體所需,但是在哺乳期期間避免在冰箱內(nèi)取出后直接食用,哺乳期期間避免食用辛辣刺激生冷的食物。
意見(jiàn)建議:
哺乳期期間應(yīng)該保持愉悅的心情,避免過(guò)度的緊張,焦慮,保證充足的睡眠,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,避免過(guò)度的勞累。
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