問脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎
病情描述:
脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以做,輕度的脊柱側(cè)彎做深蹲是沒有影響的。如果患者情況嚴(yán)重,那么建議患者前往醫(yī)院,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議進(jìn)行正確的治療。平時(shí)生活患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì),增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力。
意見建議:
為你推薦
-
脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎脊柱側(cè)彎,對不同的脊柱側(cè)彎,不同的年齡、不同的節(jié)段、不同的畸形,的脊柱側(cè)彎患者,可以采取不同的活動姿勢。對一些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,像嚴(yán)重的胸腰段、嚴(yán)重的腰椎側(cè)彎,這樣的病人如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的功能受限,嚴(yán)重的活動受限,甚至出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)損壞,而出現(xiàn)的一些雙下肢活動受限等等這些患者,盡量要采取坐比較高的凳子,或者是盡量采取盡量避免深蹲。因?yàn)闀绊懙焦趋?,一些擠壓或者牽扯到骨骼周圍的肌肉的損害。01:18
-
脊柱側(cè)彎可以順產(chǎn)嗎脊柱側(cè)彎對一些年輕的病號,尤其是生育期一些年輕的病號。如果是一些輕微的脊柱側(cè)彎,尤其是像胸椎一些輕微的脊柱側(cè)彎,沒有影響到腰椎或者是不是一些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,累及到頸、胸、腰,甚至沒有影響到骨盆發(fā)育,沒有產(chǎn)生明顯的畸形,沒有出現(xiàn)明顯的功能受限,對骨盆發(fā)育也沒有明顯的影響,這些病號也可以考慮。但是對嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的受限,出現(xiàn)了明顯的畸形,甚至出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)損害的改變。這樣的情況下,盡量不要采取順產(chǎn),而要采取其他的一些生產(chǎn)的廣告。對于脊柱側(cè)彎嚴(yán)重的病號要早期矯正,對生育有些會出現(xiàn)影響,所以盡量不考慮順產(chǎn)。01:28
-
脊柱側(cè)彎可以跳舞嗎脊柱側(cè)彎是可以跳舞的。跳舞可以很好的放松肌肉,對于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)是十分有幫助的。另外,患者除了跳舞以外可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯的。另外,患者每天應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足是十分有幫助的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒。每天保持一個良好的心情,正確的看待疾病,對疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。最后就是患者應(yīng)每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì)。語音時(shí)長 1:32”
-
脊柱側(cè)彎可以矯正嗎脊柱側(cè)彎是一種常見疾病,它一般是可以部分矯正或者完全矯正的,主要根據(jù)患者年齡,脊柱側(cè)彎的類型,特點(diǎn),階段,進(jìn)展的速度,患者的年齡,還有整個患者的體態(tài),來具體評估患者能否手術(shù)或者非手術(shù)治療。一般的治療方法包括理療,體操療法,還有支具,其中支具是最主要的保守治療,如果通過保守治療不能緩解的話,一般手術(shù)治療。語音時(shí)長 1:05”
-
脊柱側(cè)彎可以瑜伽嗎病情分析:脊柱側(cè)彎一般是可以瑜伽的,脊柱側(cè)彎人群適當(dāng)?shù)淖鲨べゅ憻挘梢允婢徏怪交?,起到促進(jìn)脊柱周圍軟組織血液循環(huán)的作用,能夠改善脊柱側(cè)彎引起的脊柱疼痛,水腫現(xiàn)象。脊柱側(cè)彎人群,可以參加一些輕量級的運(yùn)動,對于脊柱側(cè)彎康復(fù)有所幫助,同時(shí)還有助于預(yù)防脊柱側(cè)彎病情加重。意見建議:脊柱側(cè)彎人群,應(yīng)避免從事劇烈運(yùn)動,依據(jù)側(cè)彎的嚴(yán)重程度,選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理,例如輕度脊柱側(cè)彎,可以通過按摩理療或者佩戴固定支具的方法,使脊柱恢復(fù)正常位置。如果脊柱側(cè)彎嚴(yán)重,例如脊柱外傷或者脊柱畸形引起,一般需要通過手術(shù)的方法治療。
-
脊柱側(cè)彎可以運(yùn)動嗎脊柱側(cè)彎是可以運(yùn)動的,但是注意要適量的運(yùn)動,過度的運(yùn)動可能會傷害身體而加重病情,下面我給大家介紹一個,脊柱側(cè)彎恢復(fù)的好方法。可以在墊子上仰臥挺身,脊柱側(cè)彎的另一例手全力前伸,同側(cè)手后伸同時(shí)做抬頭挺胸動作,例如胸椎骨有凸者可作向前伸左臂的動作,仰臥腿和臂同時(shí)上舉,仰臥在在墊子上,用脊柱側(cè)彎的另一側(cè)手和同側(cè)腿同時(shí)做商品和上舉動作,重復(fù)二十到三十次,這樣可以使全身的肌肉放松,有助于脊柱側(cè)彎的矯正恢復(fù)。
-
脊柱側(cè)彎可以騎車嗎脊柱側(cè)彎的患者一般是不可以騎車的。脊柱側(cè)彎是一種脊柱的三維畸形,脊柱側(cè)彎按照病因可以分為功能性或器質(zhì)性兩種,或稱非結(jié)構(gòu)性和結(jié)構(gòu)性。脊柱側(cè)彎出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形后,其脊柱的柔韌度較低,其心肺儲備功能也會較差,所以劇烈活動就可能難以代償,需盡量避免。脊柱側(cè)彎患者不適宜進(jìn)行踢足球、打籃球等劇烈性運(yùn)動,可進(jìn)行游泳、
-
脊柱側(cè)彎可以跳舞嗎脊柱側(cè)彎是可以跳舞的。跳舞可以很好的放松肌肉,對于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)是十分有幫助的。另外,患者除了跳舞以外可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯的。另外,患者每天應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足是十分有幫助的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身