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    1. 孕婦可以吃土豆牛肉嗎

      女, 26歲

      2020-06-27 1548次

      病情描述:

      孕婦可以吃土豆牛肉嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦是可以吃土豆牛肉的,土豆里含有豐富的鉀、鐵、鋅,而且里面含有膳食纖維有利于緩解孕期便秘。多吃牛肉可以補充蛋白質(zhì)、補鐵,有利于胎兒的生長發(fā)育。

      意見建議:

      建議孕婦平時多吃一些新鮮的蔬菜水果,有利于補充身體所需要的維生素。適當?shù)淖鲆恍┻\動,有利于身體的新陳代謝。

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