問怎樣預(yù)防心肌缺血
病情描述:
怎樣預(yù)防心肌缺血
答醫(yī)生回答
病情分析:
心肌缺血的預(yù)防主要是通過飲食方面和生活方式,飲食方面就要堅持低鹽,低脂,清淡飲食,平時不能吃得太咸,不能吃得太油膩,也不能吃得太辛辣,要多吃蛋白含量豐富的食物,含鉀豐富的食物就多吃,平時不能喝咖啡,不能喝濃茶,要注意休息,避免熬夜,避免勞累。
意見建議:
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心肌缺血應(yīng)怎樣治療心肌缺血指各種原因引起冠狀動脈血流量降低,導(dǎo)致心臟的供氧減少,心臟功能出現(xiàn)相應(yīng)的紊亂,從而導(dǎo)致在心臟活動以及機(jī)體活動時出現(xiàn)能量供應(yīng)不足,引起心絞痛、心律失常和心功能下降等等。臨床中治療心肌缺血的藥物主要有抗血小板類的藥物,比如阿司匹林。阿司匹林能有效預(yù)防血栓的形成,但是該類藥物長期服用會加重肝腎的負(fù)擔(dān),同時對陳舊性血栓效果可能有待進(jìn)一步考證,這種情況下可以服用中成藥進(jìn)行輔助,例如丹參保心茶等,丹參保心茶能活血化瘀、改善心腦供血,預(yù)防血栓形成。另外對于藥物治療不理想的患者,建議聽從醫(yī)師指導(dǎo)是否可以行冠狀動脈造影檢查,進(jìn)一步支架或者進(jìn)行搭橋手術(shù)。心肌缺血的患者,平時飲食宜清淡,不宜過咸,食鹽過多會導(dǎo)致血壓的升高。建議多吃一些新鮮蔬菜、水果、豆制品等,可適當(dāng)吃一些瘦肉、魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。01:46
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心肌缺血嚴(yán)重嗎心肌缺血到底嚴(yán)重不嚴(yán)重,總體上面說,如果心肌發(fā)生缺血了,就說明你的血管狹窄了,血管嚴(yán)重的狹窄,心肌缺血嚴(yán)重不嚴(yán)重,這個主要是取決于心肌缺血的范圍,和心肌缺血的程度。打個比方,如果說是你心臟的肌肉10%以上的心肌都出現(xiàn)了缺血,那就說明是大面積的心肌缺血,這就說明可能有比較嚴(yán)重的心肌受損傷,有一個大的血管有嚴(yán)重的狹窄,或者大的血管有嚴(yán)重的痙攣。如果說你的心肌缺血的面積,心肌缺血的容積體積,只占心肌細(xì)胞的10%以下,這可能就是認(rèn)為心肌缺血,就不是非常嚴(yán)重了。心肌缺血是否嚴(yán)重,主要是我們要看心肌缺血的范圍和心肌缺血的程度。另外當(dāng)然一般的網(wǎng)友的話,我們很難評價是否把握,如何把握這10%的概念。但是總體上面我們一般做一些檢查,打個比方,你要出現(xiàn)了嚴(yán)重的心肌缺血的癥狀,嚴(yán)重的心絞痛的話。絕大多數(shù)情況下,你的心肌的缺血的范圍已經(jīng)超過了10%,大多數(shù)情況下,當(dāng)然有極少數(shù)極罕見的情況下,我缺血的范圍很小,但是我心絞痛很嚴(yán)重,這種情況也有,但是不多見。那我們應(yīng)該怎么辦呢,還是要去就醫(yī),如果你有嚴(yán)重的心絞痛,心肌有嚴(yán)重的缺血,而且還要做心電圖,心電圖如果也發(fā)現(xiàn),你有嚴(yán)重的心肌缺血的話,這就說明你心肌缺血的面積是非常大的,是非常嚴(yán)重的。01:59
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怎樣預(yù)防心肌缺血在平時可以食用健康的食物,吃低鹽、低脂的食物。綠茶,對于心肌缺血患者那是有一定幫助的,第二個就是平常要規(guī)律作息,不要經(jīng)常性的熬夜,患者要保持充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒。第三就是患者要堅持運(yùn)動鍛煉,幫助心肌側(cè)周循環(huán)進(jìn)行建立。心肌缺血,進(jìn)行體力活動的時候會出現(xiàn)胸悶、氣短、心悸的癥狀,休息之后會自己進(jìn)行緩解,在用力排便的時候也會出現(xiàn)胸悶、心慌、胸部不適的癥狀,吃飽之后或者是寒冷的時候也會有心悸、頭暈,會出現(xiàn)與運(yùn)動有關(guān)的牙痛、頭痛和腿痛。精神緊張或是勞累時有胸骨后或者是心前區(qū)的悶痛,緊縮樣疼痛并且向左肩和左上肢放射,休息后能夠得到自行緩解。呼吸困難的時候,在晚上睡覺時會感到胸悶、憋氣需要枕高枕頭才會舒服,如果有以上癥狀的時候最好去醫(yī)院做一個檢查。語音時長 1:47”
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怎么預(yù)防心肌缺血預(yù)防心肌缺血這種疾病,合理的飲食是相當(dāng)關(guān)鍵的,心肌缺血的發(fā)生是由于冠狀動脈的病變導(dǎo)致,對人體的日常生活健康是有很大影響,需要積極的治療。需要注意是如果你抽煙喝酒,一定要戒掉,一定要注意休息,不可太勞累。心肌缺血是一種癥狀,要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,忌食油膩食物,進(jìn)行運(yùn)動,調(diào)理自身體質(zhì),每年可進(jìn)行體檢,既不可以掉以輕心,又不可以過于憂慮,在病情發(fā)作時不緊張、不驚慌,保持平和心態(tài),泰然處之。按醫(yī)生囑咐服藥,把精力投入到食療飲食上,盡量做到粗細(xì)糧搭配,葷素搭配,以素為多,低鹽少糖,清淡為主,可以到戶外散步、打太極拳等等。語音時長 1:21”
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怎樣預(yù)防心肌缺血病情分析:預(yù)防心肌缺血的方法包括以下幾點(diǎn)。一,建議低鹽低脂飲食。少吃油膩食物。二,控制好血壓,血脂,血糖。血壓,血脂,血糖升高是導(dǎo)致心肌缺血的危險因素。三,不要參加劇烈的運(yùn)動,可以適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動。四,不要熬夜,精神不要緊張。意見建議:定期復(fù)查心電圖,觀察治療效果。不要熬夜,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動。多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。
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心肌缺血怎么預(yù)防心肌缺血的預(yù)防主要要從飲食方面以及良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)膱猿煮w育運(yùn)動,要密切的觀察自己病情的變化,以及一些預(yù)防藥物這幾方面來進(jìn)行飲食,要做到低脂,低鹽,清淡的飲食方式,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶,生活習(xí)慣方面要避免大喜大悲,避免過重的體力勞動,要根據(jù)自身的條件選擇適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動。
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心肌缺血怎樣可以預(yù)防心肌缺血可以選擇控制血壓、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等方法預(yù)防。1、控制血壓:如果患者本身患有高血壓,需要定期測量血壓值,并且要遵醫(yī)囑按照療程和劑量服用降壓藥物,比如硝苯地平緩釋片、苯磺酸左旋氨氯地平片等,使血壓保持在正常范圍內(nèi),避免出現(xiàn)血壓急劇升高的現(xiàn)象,對預(yù)防心肌缺血有一定的作用。2、調(diào)整飲食:患者還需
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心肌缺血可以預(yù)防嗎?一般來說,心肌缺血是可以預(yù)防的。預(yù)防心肌缺血的發(fā)生,要做到養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。平時要做到戒煙戒酒,進(jìn)行規(guī)律的體育鍛煉,來提高身體的抗病能力。在飲食上要做到營養(yǎng)均衡,飲食搭配合理,少攝入鹽及脂肪等。一旦發(fā)生高血壓、糖尿病等疾病,要積極地采取治療,因為如果這些容易引起心臟病