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    1. 胃出血能運(yùn)動(dòng)嗎

      女, 21歲

      2018-12-20 3818次

      病情描述:

      胃出血能運(yùn)動(dòng)嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      患有胃出血的患者不適宜做劇烈的運(yùn)動(dòng),會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),引起胃部不適,選擇跑步要選擇慢跑的方式,要保持良好的心情和充足的睡眠,也緩解工作和學(xué)習(xí)壓力,如果選擇打籃球不能劇烈,可以玩兒投籃、傳球,簡單運(yùn)動(dòng)就可以。胃出血的病人在平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,大便以稀糊狀為佳,減少增加腹壓的姿態(tài),如下蹲、屏氣,忌久坐、久立、久行和勞累過度,禁食辛熱油膩、粗糙多渣的食品,禁煙、酒、咖啡,多食具有清腸熱、滋潤營養(yǎng)黏膜、通便止血作用的食物。

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