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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見(jiàn)的原因來(lái)講，一般來(lái)自于幾個(gè)方面，一個(gè)就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個(gè)擠壓，它會(huì)形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個(gè)是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長(zhǎng)期從事某一項(xiàng)職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說(shuō)勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來(lái)以后，經(jīng)過(guò)臀大肌經(jīng)過(guò)臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過(guò)程中，經(jīng)過(guò)大腿小腿的肌肉的時(shí)候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對(duì)它經(jīng)過(guò)坐骨神經(jīng)有刺激，也會(huì)產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們?cè)谌粘Ｉ钪?，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6395次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個(gè)皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺(jué)，那么一般來(lái)說(shuō)，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個(gè)走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見(jiàn)的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個(gè)路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 8844次

• 坐骨神經(jīng)痛自我按摩
  對(duì)于坐骨神經(jīng)疼痛的病人，按摩的治療主要是解除肌肉的痙攣，從而緩解坐骨神經(jīng)引起的疼痛，這種情況的按摩可以在站立時(shí)雙手后背按摩腰部?jī)蓚?cè)的肌肉和臀部的肌肉，以促進(jìn)肌肉痙攣的恢復(fù)，并且能夠通過(guò)按摩促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于坐骨神經(jīng)水腫的消退也有很好的促進(jìn)作用。但是按摩時(shí)一定要注意不要過(guò)度的按摩，以免加重組織的損傷水腫的情況，不利于坐骨神經(jīng)的恢復(fù)，并且在按摩以后最好配合腰部、臀部的熱敷，更有效地促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于肌肉痙攣以及神經(jīng)水腫的消退，更有明顯的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 14046次

• 坐骨神經(jīng)痛電療管用嗎
  一般來(lái)說(shuō)在這種情況下，坐骨神經(jīng)痛的患者使用電療進(jìn)行治療還是有一定的作用。它能夠?qū)颊叩牟∏槠鸬酱龠M(jìn)恢復(fù)的作用。而在此期間，建議患者同時(shí)可以配合中醫(yī)的針灸，推拿，按摩，熱敷以及牽引等理療的方法，來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)，緩解疼痛的癥狀。如果患者在小腿，大腿以及臀部出現(xiàn)放射性疼痛非常明顯時(shí)，可以使用非甾體類藥物。比如說(shuō)塞來(lái)昔布或布洛芬緩釋膠囊等進(jìn)行止痛的治療。同時(shí)建議患者一定要注意休息，避免長(zhǎng)期的久站久坐。一定要保持正確的姿勢(shì)，同時(shí)還要戒煙戒酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-15 3548次

• 坐骨神經(jīng)痛電療管用嗎
  病情分析：通常情況下坐骨神經(jīng)痛電療是管用的。期間病人也可以配合牽引治療和針灸，推拿等理療來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)，然后在小腿，大腿和臀部放射性疼痛明顯的情況下配合使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等止痛藥物來(lái)進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議病人一定要避免長(zhǎng)期坐姿不當(dāng)?shù)那闆r，應(yīng)該保證正確的坐姿，然后要避免吸煙飲酒?；颊咴谥委熎陂g需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等?？梢远喑孕┬迈r的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-10-28 1606次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么按摩
  坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛，一般來(lái)講考慮是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，這種情況下應(yīng)該是神經(jīng)根受到了突出的椎間盤的壓迫，一般不建議進(jìn)行推拿按摩。推拿按摩有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)根受到擠壓，更加嚴(yán)重，從而會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛加重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-29 1701次

• 坐骨神經(jīng)痛電療管用嗎
  一般來(lái)說(shuō)在這種情況下，坐骨神經(jīng)痛的患者使用電療進(jìn)行治療還是有一定的作用。它能夠?qū)颊叩牟∏槠鸬酱龠M(jìn)恢復(fù)的作用。而在此期間，建議患者同時(shí)可以配合中醫(yī)的針灸，推拿，按摩，熱敷以及牽引等理療的方法，來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)，緩解疼痛的癥狀。如果患者在小腿，大腿以及臀部出現(xiàn)放射性疼痛非常明顯時(shí)，可以使用非甾體類藥物
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-17 530次

• 坐骨神經(jīng)痛可以推拿按摩嗎
  坐骨神經(jīng)痛是可以推拿按摩的。一般按摩部位主要是在梨狀肌下孔處，注意按摩的力量不能過(guò)大，按摩的時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)。一般對(duì)于黏連較重的患者按摩的效果會(huì)比較好，建議到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩，同時(shí)配和藥物治療，治療效果更佳。坐骨神經(jīng)痛有的人會(huì)伴有腰部，臀部的肌肉緊張、酸脹、不適感，這時(shí)候是可以做按摩或者是理療的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 227次