問(wèn)月子里腰疼怎么辦
病情描述:
月子里腰疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在月子里出現(xiàn)腰疼,這時(shí)就應(yīng)該盡量臥床休息,并在腰部墊一個(gè)枕頭來(lái)讓其慢慢恢復(fù),而且這時(shí)禁止長(zhǎng)時(shí)間抱孩子喂奶。如果這時(shí)沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng),那就可以考慮服用非甾體類的抗炎藥來(lái)進(jìn)行對(duì)癥止痛,通常可以服用布洛芬緩釋膠囊。
意見(jiàn)建議:
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn),排便時(shí)大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時(shí)肛門口的疼痛,混合痔這兩個(gè)方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn),首先要從飲食方面來(lái)調(diào)節(jié),進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免久坐,保持肛門口周圍的清潔,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨盆血液循環(huán)。01:08
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月子里腰痛怎么辦月子的腰痛首先需要休息。因?yàn)樵伦永锏幕颊呤潜容^勞累,需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等,一些動(dòng)作可能需要患者彎腰或者用腰比較多,所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過(guò)程中患者的骨盆和腰都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的改變。懷孕的過(guò)程中骨盆會(huì)打開(kāi),腰突會(huì)增大,而生產(chǎn)以后這些功能在逐漸的恢復(fù),如果患者在家過(guò)度勞累等,會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛,所以月子里出現(xiàn)腰痛,還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰,需要?jiǎng)谧鳎M量的先屈膝再?gòu)澭?,避免直接彎腰。在月子里腰痛,盡量少用藥物,因涉及到哺乳等,包括口服、外用藥物都盡量少用,還是以休息為主,等待身體的恢復(fù)。01:42
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月子里腰疼的厲害怎么辦如果是輕微的腰痛可以:1、使用專用懷孕腰帶;2、保持正確站立姿勢(shì);3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng);4、選擇合適的床,鞋子等;5、飲食調(diào)節(jié);6、按摩,局部熱敷;7、做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛可以:1、疼疼發(fā)作時(shí)將疼痛的一側(cè)向上弓背躺臥;2、一般疼痛時(shí),面朝上仰臥,并在膝下放一個(gè)大枕頭會(huì)舒服一些;3、疼痛嚴(yán)重又不能躺臥時(shí),可以找一個(gè)低矮的臺(tái)階坐下用手撐下頜;4、用濕毛巾熱敷或用熱水沖一下。劇烈腰痛緩解過(guò)后,一定要及時(shí)就醫(yī)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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月子里腰疼怎么回事女性在剛剛分娩完畢后,身體耗費(fèi)太多的氣血和精氣,身體非常虛弱,這個(gè)時(shí)候體內(nèi)鈣質(zhì)以及氣血都非常缺乏,腰部骨骼是非常需要這些元素的,而且剛剛分娩后,身體毛孔都屬于張開(kāi)的狀態(tài),極容易受寒,而腰部是非常容易受寒的一個(gè)部位,所以如果不注意調(diào)養(yǎng),不注意護(hù)理,很容易造成腰部的損傷,造成骨頭痛。在坐月子期間一定要休息好,避免彎腰,坐月子是身體修養(yǎng)的一個(gè)過(guò)程,一定要保證充分的休息時(shí)間,對(duì)于腰部的護(hù)理一定要注意少?gòu)澭瑴p少腰部的承受力,多臥床,這對(duì)腰部功能的恢復(fù)非常有好處,只要細(xì)心調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間,身體過(guò)了這個(gè)緩沖期就好。一定要保持營(yíng)養(yǎng)的攝入,身體由于分娩耗費(fèi)了太多的精氣,身體營(yíng)養(yǎng)流失嚴(yán)重,所以要保證每餐膳食,有充足的營(yíng)養(yǎng)攝入,補(bǔ)充缺失的氣血以及鈣質(zhì),這些對(duì)于身體的恢復(fù)都極為關(guān)鍵,腰部骨骼也能得到充足的營(yíng)養(yǎng),保證功能的正常。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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月子里落下的腰疼怎么辦病情分析:月子里落下的腰疼,一般情況下可以通過(guò)推拿,按摩,理療的方法治療,如果存在腰肌勞損,則建議用紅花油適當(dāng)?shù)耐磕ǖ窖枯p輕按摩。在平時(shí)生活中,應(yīng)當(dāng)盡量多吃一些具有活血化瘀功效的中藥,例如可以用川芎,丹參,以及紅花泡茶飲用。意見(jiàn)建議:月子里落下腰疼,在平時(shí)生活中要保持腰部放松,積極預(yù)防腰部外傷,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫腰部。存在該癥狀后,應(yīng)定期做腰部X光檢查,明確腰肌或者腰椎神經(jīng),腰椎軟組織是否存在重度損傷。
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月子里腰疼怎么調(diào)理病情分析:月子里腰痛可以通過(guò)用熱敷或按摩的方法促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕腰痛的現(xiàn)象。如果腰痛明顯,血液循環(huán)不通暢導(dǎo)致的,還可以適量的喝一些紅糖姜水,有利于補(bǔ)充氣血,促進(jìn)月經(jīng)血液排出,減輕腰痛的癥狀。意見(jiàn)建議:月經(jīng)期間要注意保暖,避免受涼,注意休息,不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,才有利于緩解腰痛的現(xiàn)象。在月經(jīng)期間還要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者長(zhǎng)時(shí)間站著,都會(huì)導(dǎo)致腰痛的現(xiàn)象發(fā)生。
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月子里腰疼的厲害怎么辦月子里腰疼是許多新媽媽遇到的常見(jiàn)問(wèn)題,這主要是由于產(chǎn)后身體還未完全恢復(fù),加之哺乳、抱娃等日?;顒?dòng)增加了腰部負(fù)擔(dān)。針對(duì)這一問(wèn)題,可以通過(guò)合理的休息、熱敷按摩、適當(dāng)鍛煉和必要時(shí)的藥物治療等措施來(lái)有效緩解腰疼。1、調(diào)整休息姿勢(shì)新媽媽在休息時(shí),應(yīng)盡
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月子里腰疼的厲害怎么辦如果是輕微的腰痛可以:1、使用專用懷孕腰帶;2、保持正確站立姿勢(shì);3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng);4、選擇合適的床,鞋子等;5、飲食調(diào)節(jié);6、按摩,局部熱敷;7、做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛可以:1、疼疼發(fā)作時(shí)將疼痛的一側(cè)向上弓背躺臥;2、一般疼痛時(shí),面朝上仰臥,并在膝下放一個(gè)大枕頭會(huì)舒服一些;3、疼痛嚴(yán)重又不能