問減肥可以瘦胸嗎
病情描述:
減肥可以瘦胸嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
胸部是展現(xiàn)女性魅力的特征之一,但是減肥是會(huì)瘦胸的。瘦身時(shí)全身的脂肪是呈比例減少的,不存在局部的減肥,不管先瘦臉還是先瘦胸,其實(shí)主觀的感覺都是某個(gè)部位瘦了更多。對(duì)于已經(jīng)發(fā)育成熟的女性來說脂肪組織是乳房中的主要組成部分,占了近2/3的體積,乳房大小的決定權(quán)還是掌握在脂肪組織的手里,假如說乳房的脂肪含量為10,前臂的脂肪含量為4,都減少10%,當(dāng)然是1:0.4更容易被人察覺到,先說瘦臉的可能是面部的脂肪比較多,按比例算自然面部的脂肪減少會(huì)更加的顯眼,減肥它是按照比例的全身性的減肥,所以減肥是會(huì)瘦胸的。
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怎么避免減肥瘦胸對(duì)于怎么避免減肥瘦胸,可以進(jìn)行隆胸的手術(shù),或者是進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,造成胸大肌的增厚,可以盡量的減少減肥引起的瘦胸的可能。乳房主要是由皮膚、皮下組織,還有腺體、胸大肌,和支撐結(jié)構(gòu)共同構(gòu)成的,平時(shí)說的減肥瘦胸,就是在減肥的過程中會(huì)讓皮下脂肪變薄,有的人胸部會(huì)明顯的縮小,這決定于皮下脂肪在整個(gè)乳房構(gòu)成中所占的比例。如果比例過高,在減肥的過程中,不可避免的會(huì)造成乳房的縮小,如果是脂肪含量并沒有很高,以腺體為主,或者是胸肌比較發(fā)達(dá),即便是瘦下來減肥了,但是胸部變化也不會(huì)很明顯。01:33
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減肥能瘦臉嗎減肥是可以瘦臉的,因?yàn)闇p肥是全身性的運(yùn)動(dòng),全身從上到下會(huì)同步瘦的。通常在減肥的時(shí)候,臉部也會(huì)跟著比如肚子、大腿這種易積攢脂肪的地方一起來變瘦的。有些人可能因?yàn)楣趋辣容^寬大或者是咬肌比較肥大而造成臉比較寬,通過運(yùn)動(dòng)感覺臉盤還很大,瘦不下去,就可以通過瘦臉針或者一些面部輪廓的手術(shù),達(dá)到塑造臉型的效果。但是這些情況并不是適合于所有的人,需要根據(jù)情況,具體來進(jìn)行分析,不能一概而論。如果有這種需求的男士或者女士,應(yīng)該到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。01:23
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減肥可以瘦胸嗎減肥是可以瘦胸的,因?yàn)槭萆硎侨碇镜某杀壤缘臏p少,這個(gè)局部減肥是不存在的,所以減肥的時(shí)候會(huì)全身的脂肪一起下減。但是有的人會(huì)存在,減肥會(huì)先減胸的錯(cuò)誤觀念,這是因?yàn)?,不管是先瘦臉還是先瘦胸,這是都是主觀的感覺,某個(gè)部位瘦了更多。對(duì)于已經(jīng)發(fā)育成熟的女性來說,脂肪組織是乳房中的重要組成部分,占了近三分之二的體積。乳房的大小的決定權(quán)還是掌握在脂肪組織的手里。假如說乳房的脂肪含量為10%,前臂的含量為4,都減少10%,當(dāng)然是1:0.4更容易讓人察覺到。說先瘦臉,可能是面部的脂肪比較多,按比例算,自然面部脂肪減少也會(huì)更加的顯眼。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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減肥會(huì)瘦胸嗎減肥瘦胸這是女性對(duì)減肥的誤區(qū)認(rèn)識(shí),雖然胸部的脂肪比例很高,減肥先減胸是情理之中,不過這也不是無法解決的難題。雖然我們無法控制脂肪在特定部位的減少,但是可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)的搭配,降低減肥對(duì)胸部塑形的影響程度,比如加強(qiáng)胸部下方肌肉的支點(diǎn),胸部之下的肌肉足夠有彈性,乳房就會(huì)在它的承托下位于更高的位置,顯得更挺拔。對(duì)于已經(jīng)發(fā)育成熟的女性來說脂肪組織是乳房中主要的組成部分,占近三分之二的體積。乳房大小的決定權(quán)還是掌握在脂肪組織的手里,假如說乳房的脂肪含量為10,前臂的脂肪含量為4,都減少10%,當(dāng)然是1比0.4更容易被人觀察到,先瘦臉的可能是面部脂肪比較多,按比例算,面部脂肪減少會(huì)更顯眼。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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減肥能瘦胸嗎減肥是可以瘦胸的。因?yàn)闇p肥是一種全身脂肪成比例減少的運(yùn)動(dòng),減肥是不存在局部減肥的,所以不管是有的人會(huì)產(chǎn)生一種減肥時(shí)會(huì)先瘦胸或者先瘦身體某個(gè)部位的感覺,這都是主觀的感覺。就好像對(duì)于已經(jīng)發(fā)育成熟的女性來說脂肪組織是乳房中的主要組成部分,占了近2/3的體積,乳房的大小決定權(quán)還是掌握在脂肪組織的手里。假如說乳房的脂肪含量為10,前臂的脂肪含量4,都減少10%,當(dāng)然是1:0.4更容易被人察覺到。所以說先瘦臉或者先瘦胸的可能是面部和胸部的脂肪比較多,按比例算自然脂肪減少也會(huì)更加的顯眼。
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減肥會(huì)瘦胸嗎減肥是可以瘦胸的,因?yàn)槭萆硎侨碇镜某杀壤缘臏p少,這個(gè)局部減肥是不存在的,所以減肥的時(shí)候會(huì)全身的脂肪一起下減。但是有的人會(huì)存在,減肥會(huì)先減胸的錯(cuò)誤觀念,這是因?yàn)?,不管是先瘦臉還是先瘦胸,這都是主觀的感覺,某個(gè)部位瘦了更多。對(duì)于已經(jīng)發(fā)育成熟的女性來說,脂肪組織是乳房中的重要組成部分,占了近2/3的體積。乳房的大小的決定權(quán)還是掌握在脂肪組織的手里,假如說乳房的脂肪含量為10,前臂的含量為4,都減少10%,當(dāng)然是1:0.4更容易讓人察覺到。說先瘦臉,可能是面部的脂肪比較多,按比例算,自然面部脂肪減少也會(huì)更加的顯眼。
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腺體胸減肥能瘦嗎這里腺體胸指的是乳房腺體型胸,這里的瘦即減小、一般情況下,乳房腺體型胸通過減肥的方式是不能使乳房減小的。乳房腺體型胸主要是有乳房腺體增生引起的,乳房腺體主要由腺葉組成,而每一個(gè)腺葉由若干個(gè)腺小葉組成,當(dāng)乳房腺體出現(xiàn)增生時(shí),會(huì)造成乳房偏大、偏硬等現(xiàn)象。而減肥指的是以減少人體過多的脂肪、體重為目的的行為
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為什么減肥先瘦胸在減肥過程中,許多人發(fā)現(xiàn)胸部似乎比其他部位更容易瘦下來。這一現(xiàn)象其實(shí)并非偶然,而是由多重因素共同作用的結(jié)果。胸部主要由脂肪組織構(gòu)成,這意味著在體脂率下降時(shí),胸部脂肪也會(huì)相應(yīng)減少。當(dāng)人體處于能量負(fù)平衡狀態(tài),即消耗的能量多于攝入時(shí),身體會(huì)首先動(dòng)