問月經(jīng)來能吃巧克力嗎
病情描述:
月經(jīng)來能吃巧克力嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間能吃巧克力,但是不要多吃,巧克力有活血化瘀的作用,能減少月經(jīng)期間的一些身體上的不舒服的癥狀,緩解痛經(jīng),如果過多的食用容易引起腸胃不適、厭食。
意見建議:
月經(jīng)期間要多吃容易消化吸收的食物,多吃新鮮水果、蔬菜,補(bǔ)充足量的維生素,飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。
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來月經(jīng)能吃葡萄嗎這個(gè)葡萄應(yīng)該它屬于說,中醫(yī)上講,它屬于說性甘的食物,應(yīng)該問題不大,但有些人吃了葡萄以后,可能有腹瀉的癥狀,那么就不太建議吃了,所以吃不吃葡萄,因個(gè)人的體質(zhì)而異,根據(jù)你個(gè)人的不同的,身體狀況來決定,可以吃還是可以不吃,但葡萄屬于一種,含糖分比較高的食物,所以吃這個(gè)葡萄,注意不要過量,不要引起血糖增高,尤其有一些孕婦,她有妊娠期糖尿病,可能就不太適合吃葡萄,本身葡萄營養(yǎng)很豐富,那么補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,是很有好處的,一般情況下吃是沒有問題的。01:11
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來月經(jīng)能吃當(dāng)歸煮蛋嗎月經(jīng)期間能不能吃當(dāng)歸煮蛋要根據(jù)自身的月經(jīng)量多少來定。當(dāng)歸屬于一種中藥,有活血化瘀的作用,有助于經(jīng)血排出,可以改善月經(jīng)量少的情況,還可以緩解痛經(jīng)的癥狀。如果平素月經(jīng)量比較少,可以在月經(jīng)期適當(dāng)吃當(dāng)歸煮蛋;如果月經(jīng)量正?;蛘咂剿卦陆?jīng)量偏多,不建議在月經(jīng)期吃當(dāng)歸煮蛋,因?yàn)槿菀资钩鲅吭黾?,會引起?jīng)期延長;如果經(jīng)期出血量過多則還會引起貧血的可能。當(dāng)歸煮蛋可以補(bǔ)氣,緩解身體不適,但最好在月經(jīng)干凈后吃,月經(jīng)干凈后吃當(dāng)歸煮蛋可以增強(qiáng)體質(zhì),在經(jīng)期要注意睡眠充足,保證飲食營養(yǎng),最好不要吃活血的食物,否則容易增加月經(jīng)量。01:53
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來月經(jīng)能吃巧克力嗎來月經(jīng)是可以吃巧克力的,巧克力屬于高熱量的食物,高熱量的甜食能夠增加血液循環(huán),減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣,所以有助于緩解痛經(jīng),而且巧克力又含有大量的單糖,可使糖分迅速為人體吸收。巧克力本身也含有一些咖啡因,對女性月經(jīng)期間的痛經(jīng)或是因?yàn)槭咚斐傻妮p微頭痛,也有一定的緩解作用,并且有研究指出,巧克力可提高血清素的濃度,而腦內(nèi)血清素越多就也會讓人感到越快樂,當(dāng)然也適用于月經(jīng)來臨前幾天所出現(xiàn)的情緒不穩(wěn)定、焦慮等癥狀,因此在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的。語音時(shí)長 1:32”
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來月經(jīng)期能吃巧克力嗎巧克力是一種含有高熱量飲食的一種食物,對于女性月經(jīng)周期和月經(jīng)量是沒有影響的,女性在月經(jīng)期也可以適量來吃。但是由于巧克力它含有的熱量比較高,所以對于血糖比較偏高的女性患者是不宜多吃的。巧克力含有興奮神經(jīng)的成分,所以對于失眠,煩躁,易怒的患者也應(yīng)該盡量減少使用。巧克力可以刺激胃壁的胃酸分泌,所以對于胃酸較高的患者也是不宜使用的。另外牙齒不好有齲齒的患者也應(yīng)該盡量少吃。并且在使用巧克力后要注意口腔的衛(wèi)生。如果,在月經(jīng)期間是沒有以上幾種情況出現(xiàn)的患者,在經(jīng)期是可以適當(dāng)?shù)某郧煽肆Φ摹?/div>語音時(shí)長 1:19”來月經(jīng)能吃巧克力嗎月經(jīng)期間女性自身免疫力降低,身體各方面機(jī)能較平時(shí)虛弱,容易受到外界刺激,從而影響月經(jīng)的正常。巧克力含脂肪多,并且不含有纖維素,容易影響胃腸道消化吸收功能,造成便秘等情況。巧克力中蛋白質(zhì)含量偏低,并且有很強(qiáng)的飽腹感,不利于女性經(jīng)期身體恢復(fù)。巧克力中含有大量酪胺,會導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生收縮血管的激素,造成經(jīng)期頭痛,還會加重經(jīng)期煩躁情緒和乳房疼痛。巧克力含有大量咖啡因,會使體內(nèi)雌性荷爾蒙上升,可能會導(dǎo)致月經(jīng)疼痛,經(jīng)期延長,和經(jīng)血過多等不適癥狀。女性應(yīng)合理膳食,均衡營養(yǎng),避免食用刺激性較大食物。來月經(jīng)為什么不能吃巧克力病情分析:女性在來月經(jīng)期間不能大量的吃巧克力,如果吃巧克力能夠?qū)е略陆?jīng)期出現(xiàn)煩躁,以及出現(xiàn)乳房疼痛的感覺。意見建議:女性在月經(jīng)期間避免喝咖啡、濃茶等,注意經(jīng)期的衛(wèi)生,多注意休息,避免食用生冷刺激性的食物,可以多吃一些補(bǔ)血的食物,如大棗、芝麻、瘦肉等,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。月經(jīng)能吃巧克力嗎月經(jīng)就是指月經(jīng)期間,一般月經(jīng)期間能吃巧克力,不會對身體造成影響。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落的過程,是女性生殖器成熟的重要標(biāo)志,屬于正常的生理現(xiàn)象。在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的,吃巧克力不會影響月經(jīng),導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量增多或減少的情況,也不會造成痛經(jīng)、經(jīng)期延長的現(xiàn)象。女性月經(jīng)期間身體抵抗力和免疫力都會下降,身月經(jīng)能吃巧克力嗎月經(jīng)一般是指的月經(jīng)期間,月經(jīng)期間女性一般能吃巧克力,但是需要適量。巧克力含有豐富的鉀、鎂、維生素A等營養(yǎng)成分,這些成分對人體健康有一定的益處,月經(jīng)期間吃可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。同時(shí)適量吃巧克力可以促進(jìn)血液循環(huán),有助于緩解平滑肌的痙攣和收縮,從而在一定程度上減輕月經(jīng)期間的疼痛感。巧克力中的咖啡因有助于放松
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