問肌肉酸痛怎么治療
病情描述:
肌肉酸痛怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
肌肉出現(xiàn)了酸痛,首先要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩、針灸理療、口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。抬高患肢,避免過度下垂,避免局部受到壓迫。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動鍛煉,能夠有效的改善肌肉的酸痛。
意見建議:
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孕期小腿肌肉酸痛怎么回事懷孕以后隨著子宮逐漸地增大,孕婦體重也逐漸增加,腿的壓力也就增加了。那么有一些人,就會出現(xiàn)小腿的疼痛,還有一些人晚上著涼的時候,小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦,因為缺鈣發(fā)生腿抽筋,也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了,如果疼痛比較厲害,伴有其他的情況,比如說腫脹,或者一個腿粗一個腿細(xì)的情況,大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況,常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛,這對于孕婦來講是比較危險的,要及時就診。01:08
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手臂肌肉酸痛如何緩解如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解:第一,在特別疼時,要注意保持制動和休息。第二,可以熱敷疼痛的部位,熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三,如果疼痛劇烈,還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥,可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四,在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉,配合肢體拉伸來緩解疼痛,比較推薦的就是慢跑,之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運動相關(guān),如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后,容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān),乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛,短時間內(nèi)是可以恢復(fù)的。01:34
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肌肉酸痛怎么治療肌肉出現(xiàn)酸痛的情況,基本上就常見于一些運動員,是特別常見的,基本上就是由于長時間的運動,然后肌肉組織的缺氧以及乳酸的大量的堆積,然后誘發(fā)出現(xiàn)的肌肉酸痛。出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,還不能排除由于日常生活中長時間的站立,以及長期的姿勢不正確,導(dǎo)致局部的肌肉持續(xù)的緊張,發(fā)生了肌肉損傷而出現(xiàn)的肌肉酸痛。出現(xiàn)肌肉酸痛的情況以后,建議患者先嚴(yán)格的臥床休息,近期先不要進(jìn)行一些運動,然后局部適當(dāng)?shù)慕o予按摩,患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡熱水澡,可以很好的促進(jìn)乳酸的快速排出就可以了。如果酸痛的情況比較嚴(yán)重,患者也可以口服一些邁之靈來進(jìn)行減輕酸痛,另外局部也可以適當(dāng)?shù)呐浜现緹舻恼丈鋪磉M(jìn)行緩解就可以。語音時長 01:22”
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風(fēng)濕肌肉酸痛怎么治療風(fēng)濕病引起肌肉酸痛的病變會有很多種,所以要完善檢查,充分評估病情,針對原發(fā)疾病的病情活動度以及疾病的嚴(yán)重性等,來決定個體化的治療措施。有可能需要應(yīng)用非甾體抗炎藥,如美洛昔康,塞來昔布,扶他林等,能夠緩解肌肉酸痛不適的癥狀,也需要應(yīng)用糖皮質(zhì)激素,如潑尼松,甲潑尼龍等抗炎,抗免疫治療。還要聯(lián)合免疫抑制劑共同治療,比如甲氨蝶呤,硫唑嘌呤,環(huán)磷酰胺,環(huán)孢素,雷公藤等。必要時,也可以應(yīng)用免疫球蛋白或者生物制劑等進(jìn)行治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:13”
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腿部肌肉酸痛怎么治療腿部肌肉出現(xiàn)了酸痛,大部分情況下是由于長時間的站立行走以及過度勞累所導(dǎo)致的,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復(fù)某一種動作,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩。
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胳膊肌肉酸痛怎么治療胳膊肌肉酸痛最常見的原因就是肌肉勞損、受涼缺鈣所導(dǎo)致的。建議平時可以適當(dāng)?shù)难a鈣,晚上睡覺之前可以用熱水泡腳,喝一袋熱牛奶。平時要注意身體保暖,避免提重物。如果這些方法不可行的話,可以進(jìn)行按摩或者理療,都是可以有效緩解疼痛的。
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風(fēng)濕肌肉酸痛怎么治療風(fēng)濕病引起肌肉酸痛的病變會有很多種,所以要完善檢查,充分評估病情,針對原發(fā)疾病的病情活動度以及疾病的嚴(yán)重性等,來決定個體化的治療措施。有可能需要應(yīng)用非甾體抗炎藥,如美洛昔康,塞來昔布,扶他林等,能夠緩解肌肉酸痛不適的癥狀,也需要應(yīng)用糖皮質(zhì)激素,如潑尼松,甲潑尼龍等抗炎,抗免疫治療。還要聯(lián)合免疫抑制劑
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新冠癥狀肌肉酸痛怎么治療新冠指新型冠狀病毒感染,新型冠狀病毒感染出現(xiàn)肌肉酸痛癥狀可以通過多休息、身體按摩、服用藥物等方式來進(jìn)行治療,通過積極有效的治療,能夠改善肌肉酸痛癥狀。1、多休息:新型冠狀病毒感染患者會出現(xiàn)肌肉酸痛癥狀,因為患病后病毒會對機(jī)體造成刺激,還有可能會對神經(jīng)造成損傷從而出現(xiàn)全身酸痛癥狀??梢耘P床休息,休息后