問腳扭傷一直不好,怎么辦
病情描述:
腳扭傷一直不好,怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因,及時(shí)進(jìn)行治療。這種情況很可能是由于韌帶斷裂或骨折而引起的,所以傷勢(shì)比較嚴(yán)重,需要很長(zhǎng)時(shí)間才可以恢復(fù)。
意見建議:
建議患者最近不要總是下地走動(dòng),應(yīng)該多臥床休息。針對(duì)扭傷的部位可以采取熱敷按摩的方式進(jìn)行治療。飲食方面可以多吃一些含有鈣元素的食物,比如海鮮。飲食要干凈衛(wèi)生,飯前便后勤洗手,多飲水。
病情分析:
這種情況下要積極的注意休息,避免過度的活動(dòng),要穿松軟的鞋子,不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療,也可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗。
意見建議:
建議在腳扭傷之后一定要積極的去完善檢查,如果損傷程度不嚴(yán)重,最好需要積極的進(jìn)行固定3~4周左右的時(shí)間,有利于損傷組織的恢復(fù),有利于減少后遺癥的發(fā)生。
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