問山藥薏米芡實粥什么人不適合吃
病情描述:
山藥薏米芡實粥什么人不適合吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
山藥健脾補腎補肺,薏米仁健脾滲濕,芡實具有補腎固精,補脾止瀉的作用。三味藥物主要是以補脾為主。但是薏米仁性質(zhì)相對寒涼,不利于脾胃虛寒的患者,芡實酸澀收斂,不利于外感疾病患者食用。
意見建議:
三味藥物主要改善脾虛,雖然幾味藥物性質(zhì)都相對平和,但是使用時也注意辨證使用,也不建議久服。同時使用時注意觀察自身身體變化有無改善,隨時調(diào)整用量和用藥時間。
病情分析:
山藥薏米芡實粥體內(nèi)虛火旺盛、瘀血阻滯、風(fēng)寒較重等人群不適合食用。大家一定要根據(jù)自身情況選擇,不能盲目食用。
意見建議:
建議在平時要調(diào)整生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠,平時注意保暖,避免著涼感冒。建議以清淡飲食為主,不要吃生冷、油炸、辛辣、刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜??梢愿鶕?jù)自身情況適當(dāng)運動,提高身體抵抗力。
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