問(wèn)早上起床怕冷是怎么回事
病情描述:
早上起床怕冷是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
怕冷往往與體質(zhì)有關(guān),比如說(shuō)寒性體質(zhì)的人群,身體素質(zhì)呈偏陰性,畏寒怕冷、喜熱、活力較弱是其典型癥狀,早晨起床氣溫相對(duì)要低一些,所以更容易出現(xiàn)怕冷的情況。
意見(jiàn)建議:
寒性體質(zhì)的人平時(shí)一定要注意保暖,多運(yùn)動(dòng)多吃溫性食物,比如羊肉、狗肉、韭菜、大蒜、蔥等。平時(shí)可以用大棗泡水喝代茶飲。
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