問運動出冷汗是什么原因造成的
病情描述:
運動出冷汗是什么原因造成的
答醫(yī)生回答
病情分析:
運動出冷汗是由于體虛造成的,也有可能因為低血糖引起的。建議不要空腹運動,宜在飯后1~2小時運動。平時可以多吃一些紅薯,芝麻,紅棗,薏仁,羊肉,牛肉等溫補性的食物。
意見建議:
建議平時注意保暖,不要吃寒涼生冷的食物,養(yǎng)成一個良好的生活習慣,不要熬夜,避免勞累。
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