問秋天干燥上火泡什么茶
病情描述:
秋天干燥上火泡什么茶
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋天干燥上火可以喝一些菊花茶,金銀花茶,決明子茶等。飲食上應多吃一些新鮮的綠葉蔬菜,例如黃瓜,西瓜,胡蘿卜,梨子,蘋果,香蕉等。
意見建議:
建議這個季節(jié)應多喝水,避免吃一些辛辣刺激性上火的食物,忌煙酒,不要熬夜,多運動。每天晚上可以用艾葉或紅花進行泡腳。
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牛蒡茶上火嗎飲用牛蒡茶會出現(xiàn)一些上火的癥狀,會出現(xiàn)眼睛紅腫、口腔潰瘍等癥狀。牛蒡茶有很多作用,它里邊含有大量的膳食纖維和酵素,可促進大腸的蠕動,促進大腸內(nèi)有益菌的生長。所以常喝牛蒡茶非常有利于便秘的改善,而且見效是比較快的,有利于健康的同時,還對防治痔瘡和直腸癌有很好的作用。喝牛蒡茶要注意以下幾點,可以避免出現(xiàn)上火的癥狀:第一,沖泡牛蒡茶的時候濃度不要過高,尤其是初飲者更要減少一下用量。第二,喝牛蒡茶的時候不宜連續(xù)飲用,應該間隔一兩天,尤其是低血壓的患者更不能連續(xù)飲用。因為牛蒡茶具有降血壓的效果,連續(xù)飲用的話會導致血壓偏低。第三,注意在飲用牛蒡茶的時候,不要吃辛辣的食物,以防出現(xiàn)上火的癥狀。01:30
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