問半月板受傷能運動嗎
病情描述:
半月板受傷能運動嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
半月板受傷不能運動。半月板一度二度損傷后如果不及時制動休息,繼續(xù)運動會導致半月板撕裂嚴重,甚至造成完全撕裂。三度損傷會出現(xiàn)膝關節(jié)腫痛劇烈伴活動受限,如果繼續(xù)活動會加重癥狀,甚至影響半月板愈合和預后。
意見建議:
半月板損傷患者急性期應立即停止活動,患肢制動,冷敷,加壓包扎,抬高患肢減輕腫痛,盡快去醫(yī)院就診,通過核磁檢查關節(jié)鏡檢查明確損傷部位、嚴重程度,確定治療方案。一般三度損傷需要在關節(jié)鏡下進行半月板縫合或切除。術后積極康復鍛煉恢復關節(jié)功能。
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半月板能自愈嗎半月板它的自愈能力,相對來說比較弱。半月板分為紅區(qū),白區(qū)和紅白區(qū),我們半月板的損傷,如果發(fā)生在紅區(qū),它有自愈的可能性;發(fā)生在紅白區(qū),它的自愈可能性比較小;那么發(fā)生在白區(qū),它就不能自愈了。所以我們在半月板損傷以后,不要僥幸的去認為,這個半月板它一定會自愈,如果拖延下去,可能會耽誤診斷和治療的時間,可能會出現(xiàn)肌肉萎縮,或者是相關的運動功能下降之類,甚至會出現(xiàn)關節(jié)的磨損、軟骨的磨損,導致提前出現(xiàn)骨關節(jié)炎,這些可能性。01:10
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷,如果在磁共振及關節(jié)鏡下檢查,是半月板的1、2級損傷,甚至一般的3級損傷,根據(jù)損傷的區(qū)域不同,可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者,如果半月板損傷程度非常嚴重,又同時伴有巨大的缺損,可以進行半月板的異體移植,術后配合功能康復鍛煉,可以恢復關節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法,是可以更換半月板的一種手術。01:06
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半月板受傷能運動嗎半月板發(fā)生損傷,在日常生活中特別的常見。半月板損傷主要是分為三度,所以患者應該及時的去醫(yī)院就診,具體查看一下半月板損傷的嚴重程度,如果半月板只是一度到二度的損傷,可以進行保守的治療措施。進行保守的治療措施,患者需要嚴格的臥床休息,而且不可以下地負重,膝關節(jié)也不可以受力,所以患者不能夠進行運動的鍛煉。想要進行運動鍛煉,最少也得需要等到半月板損傷2個月以后才可以進行循序漸進的活動,想要進行一些運動鍛煉,可以患者躺在床上進行直腿抬高鍛煉。等到2個月以后可以下地活動,就可以進行游泳,撐雙杠,拉單杠等一些鍛煉就可以。語音時長 01:23”
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半月板受傷半月板受傷在運動過程中是比較常見的,主要的原因是有扭曲的外力引起的,當一腿承重,小腿固定的伴屈曲區(qū)外展時,身體及股骨強烈的內(nèi)收,內(nèi)側(cè)的半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉(zhuǎn)的壓力,從而導致半月板的損傷,外側(cè)半月板的損傷的機制相同,作用力的方向相反,也就是身體沉重,小腿固定于半屈曲位,身體及股股強烈的外旋,很容易導致外側(cè)的半月板在股骨髁與脛骨之間受到擠壓,摩擦,從而引起了外側(cè)半月板的損傷。半月板損傷以后很容易導致關節(jié)部位的疼痛,腫脹,特別是活動時膝關節(jié)疼痛明顯,如果出現(xiàn)了半月板撕裂的情況,在日常的活動中還會出現(xiàn)膝關節(jié)內(nèi)部的彈響以及小腿的絞索現(xiàn)象出現(xiàn)。語音時長 1:39”
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半月板受傷多久能恢復病情分析:受傷一般情況下需要4周或者8周左右時間恢復,例如輕度半月板受傷后一般休養(yǎng)4周左右,就可以修復。例如半月板受傷嚴重導致半月板撕裂傷,一般需要休養(yǎng)8周左右時間才可以修復。半月板重度損傷后,需要通過外科手術的方法治療。意見建議:半月板受傷后應當定期完善X光和CT檢查,了解半月板受傷的具體情況。然后積極預防膝關節(jié)外傷,盡量避免長時間劇烈運動膝關節(jié)。
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半月板損傷能運動嗎病情分析:半月板損傷的患者在沒有恢復之前是不能夠運動的。半月板損傷的患者,如果沒有經(jīng)過妥善的治療就貿(mào)然繼續(xù)運動的話,有可能會加重損傷并且導致此類疾病反復發(fā)作,遷延不愈,有時還可能會導致膝關節(jié)其他內(nèi)部結(jié)構(gòu)的破壞,比如產(chǎn)生軟骨的迅速磨損。意見建議:建議出現(xiàn)了這種疾病的患者,一定要配合醫(yī)生做規(guī)范的治療,而且在沒有恢復之前,一定要盡量保持臥床休息,不能夠繼續(xù)運動。在休息期間,患者可以盡量的采取臥床,或者是拄拐、坐輪椅等等方式。
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半月板損傷 能運動嗎半月板損傷是膝關節(jié)部位最常見的損傷之一,半月板也是較易發(fā)生的損傷部位之一,發(fā)生了半月板損傷之后還能不能運動不可一概而論,需要根據(jù)患者的具體病情來決定。首先在剛剛發(fā)生半月板損傷之后是禁止運動的,此時膝關節(jié)往往有疼痛、腫脹等現(xiàn)象,如果此時運動會加重半月?lián)p傷的程度。其次如果患者半月板損傷的不是很嚴重,膝關
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半月板損傷自愈后能運動嗎半月板損傷自愈后一般能運動,但是應注意運動的力度以及運動時間。半月板損傷與意外摔傷、撞傷等因素有關,病情較輕的患者,在休息一段時間后疾病會自行愈合。疾病恢復后通常能做一些運動,比如散步、游泳、瑜伽等,適量的運動能夠疏通經(jīng)絡,而且還能夠促進血液循環(huán),有利于骨關節(jié)健康。同時適量的做一些運動,還能夠增強患