問乳腺疾病如何保養(yǎng)
病情描述:
體檢發(fā)現(xiàn)有乳腺疾病,醫(yī)生說(shuō)目前也不需要進(jìn)行治療,想問一下在日常生活中該怎么保養(yǎng)。
答醫(yī)生回答
病情分析:
由于乳腺疾病的發(fā)生,發(fā)展與體內(nèi)激素水平的變化息息相關(guān),因此在乳腺疾病的保養(yǎng)方面強(qiáng)調(diào)情緒的控制尤為關(guān)鍵。少吃油炸性的食品與辛辣刺激的生鮮食物,嚴(yán)禁飲酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持良好的生活節(jié)律,平衡的飲食習(xí)慣,對(duì)于乳腺疾病的保養(yǎng)也尤為重要。也可以到正規(guī)的整形美容醫(yī)院做乳腺疏通,通過適度的按摩疏通乳管,避免乳腺的感染,也可以減少乳腺疾病的發(fā)生。
意見建議:
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如何預(yù)防乳腺疾病預(yù)防乳腺疾病,要從乳腺疾病的發(fā)病原因談起。乳腺疾病的發(fā)病原因,大多數(shù)和雌性激素的水平有關(guān),而且與一些高脂飲食,不良情緒以及社會(huì)壓力有密切的關(guān)系,所以預(yù)防乳腺疾病就要從這幾方面入手。首先要避免攝入過多的雌激素,不用含有雌激素的化妝品,少吃含有雌激素的食物。其次要注意飲食清淡,多攝入這些水果、蔬菜,少吃高脂類的食物。而且要注意情緒的控制,重視情緒的疏導(dǎo),預(yù)防不良情緒產(chǎn)生的負(fù)面影響。最后要適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Γ苊忾L(zhǎng)期生活在高壓之下,這種情況對(duì)于乳房的疾病的預(yù)防,也有很良好的作用。01:14
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乳腺癌如何保養(yǎng)對(duì)于乳腺惡性腫瘤患者平常的保養(yǎng)來(lái)說(shuō),患者在手術(shù)之后可以考慮適量的進(jìn)食一些牛肉、雞肉、魚肉以及豆制品、乳制品,有利于患者體內(nèi)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)補(bǔ)充之后患者免疫力也會(huì)適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)。另外必要的情況下,患者還可以考慮適量的服用一些人參,靈芝等藥物進(jìn)行積極的對(duì)癥治療。部分患者在化療以及放療的過程當(dāng)中需要注意,適當(dāng)?shù)挠枰郧宓嬍?,并且考慮靜脈內(nèi)輸注一些丹參等藥物進(jìn)行積極的對(duì)癥治療?;颊咴谄匠5纳钸^程當(dāng)中,還可以考慮適量的補(bǔ)充一些多種微量元素以及適量的進(jìn)食一些膠原蛋白含量豐富的食物,如鴨爪以及豬蹄,對(duì)于患者皮膚部位的傷口愈合來(lái)說(shuō)具有積極的意義。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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乳腺癌術(shù)后如何保養(yǎng)乳腺癌術(shù)后注意調(diào)節(jié)飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。注意增加新鮮水果和新鮮蔬菜的攝入量,保證每天新鮮水果在250克左右,新鮮蔬菜在500克左右,注意減少脂肪和蛋白質(zhì)攝入,因?yàn)榕R床上研究認(rèn)為,乳腺癌的發(fā)生,跟蛋白質(zhì)和脂肪攝入過多有明顯的相關(guān)性。注意減少外源性雌性激素的攝入,尤其是含有雌性激素的肉類,注意減少辛辣刺激的食物攝入,患者也需要按時(shí)的進(jìn)行彩超、鉬靶等檢查,評(píng)估患者是否有復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的征象,早期發(fā)現(xiàn)早期處理,常常能夠取得較好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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乳腺疾病如何保養(yǎng)1、按時(shí)作息,保持心情舒暢,合理安排生活,病期要注意適當(dāng)休息,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,避免過度疲勞。2、保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化。3、患者宜常吃海帶,有消除疼痛、縮小腫塊的作用,多吃橘子、牡蠣等行氣散結(jié)之品,忌食生冷和辛辣、刺激性的食物。若由于乳腺疾病導(dǎo)致乳房大小不一、乳房下垂、乳頭內(nèi)陷等等,在痊愈后,可通過隆胸手術(shù)或乳房提升矯正術(shù)改善外觀,減輕患者心理負(fù)擔(dān)。平時(shí)要注意保持心態(tài)平穩(wěn),避免緊張、焦慮等不良情況,尤其月經(jīng)期,不要濫用激素類藥物,避免誘發(fā)因素,少吃辛辣刺激食物。
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如何保養(yǎng)乳腺病情分析:保養(yǎng)乳腺要從心情調(diào)節(jié),按摩,飲食和及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病來(lái)注意。所以患者平時(shí)要保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)淖鲂夭堪茨?,可以使乳房減少下垂和外擴(kuò)。適量地多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素的食物。意見建議:患者在日常生活中走路時(shí),要使背部平直,收腹挺胸,休息的時(shí)候盡量不要俯臥位睡覺,減少對(duì)乳房的擠壓。同時(shí)要選擇合適的胸罩,一定要自己感覺舒適。
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如何早期發(fā)現(xiàn)乳腺疾病早期乳腺疾病往往可以通過自我查體發(fā)現(xiàn),比如自摸,順時(shí)針觸摸乳房,明確乳腺有無(wú)包塊出現(xiàn),也可以通過乳腺彩超發(fā)現(xiàn),因?yàn)榭梢悦鞔_有無(wú)乳腺腫物。臨床上治療乳腺疾病,比如良性的疾病,一般可以通過中成藥物治療、西藥治療或者是手術(shù)治療,對(duì)于惡性疾病,可放