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    1. 決明子怎么吃

      女, 46歲

      2020-03-16 4898次

      病情描述:

      決明子怎么吃

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      決明子可以泡水沖服,它含有大黃蜂和大黃素,對腸胃蠕動有促進作用,所以便秘人群很適宜飲用決明子茶,但其藥性偏寒,不適于脾寒虛弱的人群飲用。

      意見建議:

      如果生活中出現(xiàn)了便秘的情況,可以多食用瓜果蔬菜,補充食物纖維的攝入,從而促進排便,而決明子不能成為長期便秘人群的依賴藥物。

      病情分析:

      決明子一般是泡水代茶飲或者是入藥煎煮應用。泡水代茶飲的時候,一定要泡的時間長一些,用滾燙的熱水。如果入藥煎煮的話,煎煮的時間要長一些,決明子外殼比較難煮。

      意見建議:

      決明子性偏涼,具有清肝明目,潤腸通便的作用,所以說對于脾胃虛寒或者伴有腹瀉的的人不適合吃。

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