問3歲孩子落枕多長時間能好
病情描述:
3歲孩子落枕多長時間能好
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于輕度的落枕,孩子自己活動頸部肌肉以后一般兩三天可以緩解,對于嚴(yán)重的落枕,需要進行按摩,緩解頸部的痙攣肌肉,也是兩三天就能夠好轉(zhuǎn)。需要注意防止落枕的出現(xiàn),就是要調(diào)整枕頭的高低硬度和睡眠姿勢。
意見建議:
落枕是一種日常生活中比較常見的小問題,家長在孩子睡眠過程中要仔細的觀察孩子,調(diào)整孩子不良的睡眠姿勢,另外要注意適當(dāng)?shù)母鼡Q枕頭。
病情分析:
孩子落枕一般需要3~5天左右能好。孩子出現(xiàn)落枕是因為睡覺高低不等引起的頸部過度屈曲,損傷了頸椎的椎間韌帶和關(guān)節(jié)囊,需要一定的時間恢復(fù)。
意見建議:
建議孩子落枕時要注意可以給孩子局部熱敷,用手提捏孩子頸部。平時注意保持孩子正確睡眠姿勢,就可以適當(dāng)恢復(fù),注意保暖,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。如果長時間沒有好轉(zhuǎn),就應(yīng)該及時就醫(yī)。
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