為你推薦

• 怎么避免減肥瘦胸

  對于怎么避免減肥瘦胸，可以進行隆胸的手術(shù)，或者是進行適當?shù)腻憻?，造成胸大肌的增厚，可以盡量的減少減肥引起的瘦胸的可能。乳房主要是由皮膚、皮下組織，還有腺體、胸大肌，和支撐結(jié)構(gòu)共同構(gòu)成的，平時說的減肥瘦胸，就是在減肥的過程中會讓皮下脂肪變薄，有的人胸部會明顯的縮小，這決定于皮下脂肪在整個乳房構(gòu)成中所占的比例。如果比例過高，在減肥的過程中，不可避免的會造成乳房的縮小，如果是脂肪含量并沒有很高，以腺體為主，或者是胸肌比較發(fā)達，即便是瘦下來減肥了，但是胸部變化也不會很明顯。

  

  01:33
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-10 1539次

• 胸為什么會突然變小了

  胸部突然變小主要有以下四個原因，第一是女性年紀大了以后，由于體內(nèi)的雌激素、孕激素水平下降，會造成乳腺萎縮或退化，導(dǎo)致胸部越來越小。第二是如果女性平時過于節(jié)食或減肥，脂肪大量消耗，也會出現(xiàn)乳房越來越小。第三是如果女性生育多個小孩，并且都進行長時間母乳喂養(yǎng)，也會出現(xiàn)胸部越來越小的情況。第四是如果胸部很短時間內(nèi)變小，并且不對稱，不排除有惡性可能，需要到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，排除病變。如果胸部減小明顯，有很多辦法幫助胸部變大，比如脂肪移植、自體脂肪移植、乳房硅膠假體植入，還有玻尿酸局部注射，都可讓變小的胸部在短時間內(nèi)再次變大。

  

  01:32
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 4388次

• 為什么減肥先瘦胸
  減肥會先減胸這是女性對減肥的誤區(qū)認識，很多女性在減肥時會發(fā)現(xiàn)胳膊上有脂肪，肚子上有脂肪，大腿上有脂肪，先減掉胸部的脂肪。其實瘦身是全身脂肪呈比例減少，并不存在局部減肥，不管是先瘦臉還是先瘦胸，其實都是主觀的感覺，某個部位瘦了更多。對已經(jīng)發(fā)育成熟的女性來說，脂肪組織是乳房重要組成部分，占近三分之二的體積是脂肪，乳房大小的決定權(quán)還是掌握在脂肪組織的手里，假如說乳房的脂肪含量前臂的脂肪含量為四都減少10%，當然是一比0.4，更容易被人察覺到。那些說纖瘦點的可能是面部脂肪比較多，按比例算自然是面部脂肪減少也會更顯眼。
  語音時長 1:29”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 24018次

• 減肥看著瘦了體重沒輕
  有時候感覺體型瘦下來了，但是體重卻沒有減輕，是因為身體里面多余的脂肪在跑步或運動時燃燒掉了，特別是女性這種體型的變化更加明顯，可是身體的肌肉卻無法燃燒，但是全身的肌肉得到了鍛煉，自己摸著自己的肌肉就可以明顯感覺到，肌肉不像過去那樣軟，顯得硬朗有力。瘦不瘦并不是看你的體重而是看體脂率。同體重體脂率高的人看著胖，沒有必要刻意追求重量。當長期運動后脂肪會轉(zhuǎn)換為更純粹的肌肉，肌肉的密度是比脂肪大的，所以體重一般不會減，他們體重減的快的是因為運動量大或者獲得的熱量少，因進食少。只要堅持訓(xùn)練不久就會變瘦，不用管它的實際重量，體型也會變得很好看，看起來很瘦?？梢杂描べp肥法，瑜伽減肥能有效的、更好的改善身體的形體素質(zhì)。
  語音時長 1:40”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 16466次

• 為什么減肥先瘦胸
  減肥先瘦胸，主要是因為胸部的脂肪堆積是比較明顯的。由于局部的脂肪組織比較多，在進行減肥后，局部的變化是比較明顯的。減肥是一個長期的過程，平時一定要注意飲食，避免暴飲暴食，避免過于油膩的食物，另外要注意適當?shù)腻憻?。長期堅持才可以取得良好的效果。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1605次

• 減肥為什么先瘦胸
  減肥是一種全身性的過程，全身的脂肪含量都會減少，不會存在先瘦胸的情況，主要是乳房的大小受脂肪影響比較大，所以脂肪含量減少后乳房的變化比較明顯，其他部位還存在肌肉等組織，所以感覺上變化不大，其實是各個部位都在變瘦。
  崔玉榮 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-08 3602次

• 為什么減肥先瘦胸
  在減肥過程中，許多人發(fā)現(xiàn)胸部似乎比其他部位更容易瘦下來。這一現(xiàn)象其實并非偶然，而是由多重因素共同作用的結(jié)果。胸部主要由脂肪組織構(gòu)成，這意味著在體脂率下降時，胸部脂肪也會相應(yīng)減少。當人體處于能量負平衡狀態(tài)，即消耗的能量多于攝入時，身體會首先動
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 為什么減肥先瘦胸
  首先減肥先瘦胸是女性對減肥的誤區(qū)認識，減肥是一種全身性的過程，全身的脂肪含量都會減少，不會存在先瘦胸的情況。很多女性在減肥時會發(fā)現(xiàn)胳膊上有脂肪，肚子上有脂肪，大腿上有脂肪，認為先減掉的是胸部的脂肪，其實瘦身是全身脂肪呈比例減少，并不存在局部減肥，不管是先瘦臉還是先瘦胸，其實都是主觀的感覺某個部位瘦了
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 1536次