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    1. 高血壓適合吃什么菜

      女, 63歲

      2019-01-14 2282次

      病情描述:

      高血壓適合吃什么菜

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      高血壓病飲食方面要以低鹽低脂清淡飲食為主,可以多吃富含蛋白質(zhì)和鉀的食物,比如瘦肉、牛肉、魚肉、西紅柿、土豆、油麥菜、莧菜等。注意休息,不要熬夜,不要太勞累。如果血壓特別高的話,還是需要吃一些降壓藥,定期監(jiān)測血壓,要引起重視。

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