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    1. 問(wèn)膝關(guān)節(jié)自我康復(fù)的方法有哪些

      女, 33歲

      2018-11-21 2838次

      病情描述:

      膝關(guān)節(jié)自我康復(fù)的方法有哪些

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      借助他人做屈膝運(yùn)動(dòng),患者平臥放松,施操人一手足弓一手小腿中間位做正屈推彎運(yùn)動(dòng),可由輕到重,由慢到快,根據(jù)情況增加屈膝角度。多做無(wú)重力屈膝,坐于高處小腿下垂自由前后擺動(dòng),也可以在睡前用熱毛巾熱敷腿,平時(shí)注意腿部保暖。

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