問髖關節(jié)盂唇損傷怎樣運動
病情描述:
髖關節(jié)盂唇損傷怎樣運動
答醫(yī)生回答
病情分析:
髖關節(jié)盂唇損傷后,可以做一些輕型動動例如以站立姿勢一腳著地,抬起患肢輕輕前后活動患肢,這樣可以促進髖關節(jié)活動有助于髖關節(jié)盂唇修復。另外患者以平躺姿勢,抬起患肢輕輕做彎曲運動。無論做哪些運動鍛煉,都應當適度,不能幅度過大。
意見建議:
髖關節(jié)盂唇損傷后,需做髖關節(jié)X光檢查明確損傷情況,然后保持髖關節(jié)放松,積極預防髖關節(jié)軟組織感染以及關節(jié)。避免髖關節(jié)著涼和長時間受壓,定期完善相關檢查進行復查。
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