問(wèn)骨折吃什么鈣好
病情描述:
骨折吃什么鈣好
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折患者恢復(fù)過(guò)程中需要適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣,一般首選離子鈣,如碳酸鈣、硫酸鈣、乳酸鈣等,比較有利于人體吸收。同時(shí)在飲食上也需要適當(dāng)補(bǔ)鈣,多吃點(diǎn)高鈣的食物,如魚(yú)蝦、牛奶、豆制品等。
意見(jiàn)建議:
建議骨折患者在恢復(fù)穩(wěn)定性的前提條件下,盡早開(kāi)始肢體及關(guān)節(jié)的活動(dòng)和功能鍛煉,改善肌肉萎縮,減輕關(guān)節(jié)內(nèi)粘連,促進(jìn)功能的恢復(fù)。同時(shí)定期去醫(yī)院進(jìn)行X線檢查,了解骨折愈合情況,避免過(guò)早負(fù)重。
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好,我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題,在目前的社會(huì)來(lái)說(shuō)不是很重要,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活水平,每天都可以喝奶,都可以吃到一些肉,吃到這個(gè)各種的蔬菜水果,基本上不存在營(yíng)養(yǎng)不良,相反骨折以后,因?yàn)榕P床運(yùn)動(dòng)量減少,骨折臥床6周,可能下床以后胖了,發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了,所以我們的這個(gè)飲食療法上,我認(rèn)為只要你不偏食,沒(méi)有特殊的癖好,正常飲食完全可以,當(dāng)然你說(shuō)喝一些魚(yú)湯,骨頭湯,吃一些高鈣的飲食,有好處,但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)腻憻?,鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉,在鍛煉中、在運(yùn)動(dòng)中正常飲食,我認(rèn)為是沒(méi)有問(wèn)題的,但是對(duì)于一些別的病人,營(yíng)養(yǎng)不良,比如一些老年人,比如一些腎透析的病人,低蛋白血癥的病人,貧血的病人,那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵,低蛋白血癥的病人,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白,吃一些高蛋白的飲食,當(dāng)然高蛋白飲食過(guò)量,可能造成腎的損害,也是不同的病例,不同的情況,選擇不同的藥物和不同的飲食,大多數(shù)病人正常飲食完全可以。02:27
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骨折手術(shù)后吃什么好骨折病人,關(guān)于骨折病人的飲食,如何這個(gè)調(diào)整,我們知道骨折愈合以后,需要很多含有鈣的東西,然后促進(jìn)骨折的愈合,我們吃一些含有鈣的這個(gè)食品,對(duì)骨折的愈合是有好處的,那么奶制品或者是,這個(gè)海鮮類的東西,干的食品,魚(yú)類的,蝦米皮這些也屬于海鮮制品,那有人說(shuō)提倡什么,喝點(diǎn)骨頭湯什么的,其實(shí)那個(gè)骨頭湯里邊含有多少鈣,也不是說(shuō)很豐富的,其實(shí)奶制品什么的,有人說(shuō)芝麻醬含鈣比較多,那么它鈣磷的比例比較合適,有助于鈣的重吸收,那么這些都可以采用??偠灾覀円侠淼纳攀常茖W(xué)的膳食,不要過(guò)多的偏向于某一方向,某一方面,比如我吃很多肉蛋類的,我們也要注重這個(gè)蔬菜、水果、谷物、豆類這些,為什么呢,體內(nèi)的微量元素,也會(huì)參與骨的正常代謝,特別是對(duì)于維生素D的,這種攝入,特別是含有活性維生素D的,攝入的話,對(duì)骨的愈合也會(huì)有幫助的。01:57
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骨折吃什么鈣好骨折之后,如果沒(méi)有極特殊的情況,沒(méi)有必要直接服用鈣片,或者選用某一品牌的鈣片,不會(huì)影響愈合的效果,要根據(jù)骨折的類型和嚴(yán)重程度來(lái)決定治療方案。例如局部的石膏固定的方法,保守治療,或者采取手術(shù)內(nèi)固定的方法進(jìn)行治療處理,恢復(fù)的早期要注意固定休息,可以通過(guò)飲食方面的調(diào)節(jié)來(lái)改善鈣質(zhì)的吸收,例如可以多吃含鈣量比較豐富的食物,同時(shí)要多接觸戶外陽(yáng)光,多曬太陽(yáng),可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,從而加快骨折的愈合,后期如果出現(xiàn)了肌肉萎縮或者關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的功能障礙情況,可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,做有針對(duì)性的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行康復(fù),避免產(chǎn)生后遺癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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腳骨折吃什么鈣好對(duì)于病人出現(xiàn)了足部骨折的情況,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含維生素D的鈣片。因?yàn)榫S生素D有利于身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收和鈣質(zhì)的合成,所以說(shuō)口服含有維生素D的鈣質(zhì)以后,有利于鈣質(zhì)的吸收消化。從而有利于骨質(zhì)部位原始骨痂的成熟,塑形,并且還有利于骨折以后長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),引起的廢用性骨質(zhì)疏松的預(yù)防。所以說(shuō)在病人出現(xiàn)足部骨折以后,如果說(shuō)后期想要補(bǔ)充鈣質(zhì)來(lái)促進(jìn)骨折的恢復(fù),可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含有維生素D的鈣片,來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和消化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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骨折補(bǔ)什么鈣好病情分析:骨折以后是否需要補(bǔ)鈣,需要根據(jù)骨折的類型和嚴(yán)重程度來(lái)決定。大部分骨折的人群通過(guò)復(fù)位固定,注意休息,通過(guò)飲食方面的調(diào)整,就可以促進(jìn)骨折的愈合,不一定非要補(bǔ)鈣。如果本身存在骨質(zhì)疏松或者缺鈣的情況下,可以選擇碳酸鈣d3。意見(jiàn)建議:骨折的人群,日常飲食中可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)的食物,比如豆制品,奶制品,雞肉,魚(yú),排骨,多吃新鮮的蔬菜水果,比如草莓,櫻桃,胡蘿卜,西紅柿。
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骨質(zhì)疏松吃什么鈣好病情分析:骨質(zhì)疏松的患者,可以適量的補(bǔ)鈣,一般可使用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等藥物治療。在飲食上,還要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如牛奶、魚(yú)肉等等。該類患者,還需要注意做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以促進(jìn)鈣鹽的沉積。意見(jiàn)建議:建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時(shí)的去醫(yī)院就診,通過(guò)檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,不要耽誤病情。
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腳骨折吃什么鈣好腳骨折后,補(bǔ)充鈣質(zhì)對(duì)于骨骼的愈合至關(guān)重要。在眾多補(bǔ)鈣產(chǎn)品中,碳酸鈣、葡萄糖酸鈣和乳酸鈣是較為適宜的選擇。這些鈣質(zhì)來(lái)源能夠幫助增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度,促進(jìn)骨折部位的愈合。碳酸鈣因其含鈣量高、吸收率良好而被廣泛推薦。碳酸鈣D3片不僅含有高濃度的碳酸鈣,還
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腳骨折吃什么鈣好對(duì)于病人出現(xiàn)了足部骨折的情況,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含維生素D的鈣片。因?yàn)榫S生素D有利于身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收和鈣質(zhì)的合成,所以說(shuō)口服含有維生素D的鈣質(zhì)以后,有利于鈣質(zhì)的吸收消化。從而有利于骨質(zhì)部位原始骨痂的成熟,塑形,并且還有利于骨折以后長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),引起的廢用性骨質(zhì)疏松的預(yù)防。所以說(shuō)在病人出現(xiàn)足部骨折以后