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    1. 問(wèn)每天早上起床腰痛是怎么回事

      男, 63歲

      2021-03-19 941次

      病情描述:

      每天早上起床腰痛是怎么回事

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      每天早上起床腰痛有可能是因?yàn)樗瞬涣?、床墊過(guò)軟,腰背肌肉處于不正常的受力狀態(tài),引起腰痛。也有可能存在腰肌勞損、腰椎間盤突出等情況,如果起床后腰疼減輕,腰肌勞損大的可能性較大。如果持續(xù)性疼痛,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,明確原因。

      意見建議:

      平時(shí)應(yīng)注意避免久站久坐,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或腰部過(guò)度負(fù)重,休息時(shí)選擇軟硬合適的床墊。加強(qiáng)腰背訓(xùn)練,增強(qiáng)腰背肌肉力量,有助于保護(hù)腰部。

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