問(wèn)每天晚上說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事
病情描述:
每天晚上說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
出現(xiàn)這種情況要注意特殊類型的睡眠障礙,比如快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙的患者可能出現(xiàn)這樣的表現(xiàn),具體的機(jī)制不清,可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)紊亂有一定的關(guān)系。另外,如果患者平時(shí)壓力過(guò)大,思想負(fù)擔(dān)過(guò)重,也可能出現(xiàn)這樣的情況。
意見(jiàn)建議:
建議患者可以醫(yī)院就診,輔助檢查方面可以完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,平時(shí)要放松心情。
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每天晚上肚子難受是怎么回事每天晚上肚子難受,要考慮到以下幾個(gè)病的可能性,比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、幽門梗阻、胃炎等等。因?yàn)橥砩鲜俏杆岱置诘母叻?,而人晚上大部分是在休息的狀態(tài),處于空腹?fàn)顟B(tài),因此胃酸的濃度相比就會(huì)高一點(diǎn),一旦消化系統(tǒng)的黏膜保護(hù)屏障受到損傷,比如有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等,就會(huì)在胃酸分泌過(guò)多的時(shí)候,對(duì)消化系統(tǒng)黏膜造成腐蝕和損傷,這時(shí)候就會(huì)引起疼痛。另外還有一些有幽門梗阻的病人胃內(nèi)的排空會(huì)受到限制,白天所攝入的食物就會(huì)在胃內(nèi)潴留,到了晚上胃內(nèi)的食物就會(huì)發(fā)酵,就會(huì)導(dǎo)致食物的體積增大,導(dǎo)致出現(xiàn)胃部脹滿疼痛等不適癥狀。01:34
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嬰兒每天晚上準(zhǔn)時(shí)哭鬧怎么回事嬰兒每天晚上準(zhǔn)時(shí)哭鬧有以下幾個(gè)原因:一、可能是喂養(yǎng)不足,嬰兒饑餓,導(dǎo)致出現(xiàn)的每天晚上準(zhǔn)時(shí)哭鬧,家長(zhǎng)要及時(shí)給嬰兒喂奶。二、還可能是環(huán)境不舒適導(dǎo)致的每天晚上準(zhǔn)時(shí)哭鬧,有可能是環(huán)境過(guò)冷或者過(guò)熱導(dǎo)致的。此時(shí)需要檢查室溫,適當(dāng)調(diào)節(jié)溫度,使嬰兒處于溫暖、舒適的環(huán)境。三、也可能是嬰兒不消化或者奶粉過(guò)敏導(dǎo)致的腸絞痛,引起的嬰兒每天晚上準(zhǔn)時(shí)哭鬧。此時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o嬰兒用些益生菌促進(jìn)消化,也可以順時(shí)針給嬰兒做腹部按摩,促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解嬰兒腸絞痛的情況。四、還可能是缺乏維生素D,造成鈣吸收障礙,導(dǎo)致缺鈣,嬰兒出現(xiàn)缺鈣的癥狀,如易驚、哭鬧等。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和維生素D,不要私自調(diào)整劑量,以免因過(guò)量出現(xiàn)不良的后果。嬰兒出現(xiàn)每天晚上準(zhǔn)時(shí)哭鬧后,一定要明確病因,根據(jù)病因采取相應(yīng)的措施。01:51
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每天晚上說(shuō)夢(mèng)話和自身的精神緊張還有個(gè)人的性情有一定關(guān)聯(lián),一般思想過(guò)多幻想過(guò)頻繁都是引起夢(mèng)話過(guò)多的原因之一,隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有所改變。另外日常生活中那可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張,白天的一些事情可能會(huì)影響到心情,導(dǎo)致晚上會(huì)出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話的情況。一般建議平時(shí)要晚上十點(diǎn)半以后,十一點(diǎn)鐘之前就不要再熬夜,就應(yīng)該上床睡覺(jué)調(diào)整規(guī)律生物鐘。另外每天晚上七點(diǎn)鐘以后不要進(jìn)食,可以吃一點(diǎn)水果或者喝一杯無(wú)糖牛奶,不要喝咖啡濃茶。有時(shí)間可以每天做一些健身運(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳,做下太極拳,能夠調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。午睡的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),一般半個(gè)小時(shí)足矣,這樣可以調(diào)整自己的生物鐘,可以減少每天說(shuō)夢(mèng)話這樣的癥狀,語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56”
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每天晚上都說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事每天晚上說(shuō)夢(mèng)話實(shí)際上是睡眠障礙的一種表現(xiàn),每天晚上淺睡眠多、做夢(mèng)多、在夢(mèng)中說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象反映了患者睡眠質(zhì)量比較差,造成這種每天晚上都說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。引起說(shuō)夢(mèng)話的原因有很多:首先,可能與患者睡眠的環(huán)境有關(guān),環(huán)境嘈雜,有聲光的刺激等等就容易做夢(mèng)、在夢(mèng)中說(shuō)夢(mèng)話。第二,患者有精神方面的壓力,工作過(guò)度緊張,思慮過(guò)重,疲勞,心理障礙等等造成睡眠質(zhì)量差,淺睡眠多、做夢(mèng)多、在夢(mèng)中說(shuō)夢(mèng)話。第三,軀體的疾病,比如說(shuō)腦部的疾病,全身性的各種重大的疾病,如心血管的病、惡性病以及其他的重大的疾病的影響造成了睡眠質(zhì)量差,淺睡眠多、做夢(mèng)多甚至有時(shí)做噩夢(mèng),在夢(mèng)中就說(shuō)夢(mèng)話。出現(xiàn)了每天晚上都說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象應(yīng)該及時(shí)的就診,在醫(yī)師的指導(dǎo)下做各種各樣的檢查,明確診斷以后找到病因,進(jìn)行對(duì)因治療,在沒(méi)有確診之前,在沒(méi)有找到一個(gè)好的、有針對(duì)性的治療方案之前不要忙著吃安神的藥、鎮(zhèn)靜的藥、安眠的藥,濫用藥物效果不好,有副作用,還會(huì)浪費(fèi)資源,應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下需要用什么藥治療,需要用安眠藥等治療的話也應(yīng)該由醫(yī)師開(kāi)具處方、按醫(yī)囑服用,按需服用、間斷使用、不要成癮,經(jīng)過(guò)醫(yī)師的診斷治療才能取得臨床上好的效果。總之,每天晚上都說(shuō)夢(mèng)話它是一個(gè)不正常的現(xiàn)象,是睡眠障礙,我們把這個(gè)睡眠障礙也應(yīng)該當(dāng)成一個(gè)重要的現(xiàn)象來(lái)重視,不要忙于吃補(bǔ)藥、吃安神的藥,而應(yīng)該及時(shí)的就診,經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療才能有好的效果,才能爭(zhēng)取一個(gè)好的預(yù)后。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:59”
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晚上說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事病情分析:一方面的原因與患者思想負(fù)擔(dān)過(guò)重,情緒比較焦慮緊張、思慮重重是有一定的關(guān)系的。另一方面的原因,有可能是特殊類型的睡眠障礙,比如快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙的患者,經(jīng)常出現(xiàn)生動(dòng)的夢(mèng)境,說(shuō)夢(mèng)話非常多。意見(jiàn)建議:建議患者平時(shí)要放松心情,要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾捏w育運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。如果是快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙引起的,可以服用苯二氮?類藥物。
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天天晚上說(shuō)夢(mèng)話怎么回事病情分析:天天晚上說(shuō)夢(mèng)話是睡眠障礙造成的。睡眠障礙表現(xiàn)為多夢(mèng)、早醒、入睡困難等癥狀,這些情況的發(fā)生主要與心理壓力過(guò)大或者睡覺(jué)前過(guò)于興奮有關(guān)。意見(jiàn)建議:如果天天晚上睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話,需要調(diào)整生活方式,睡前2小時(shí)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),睡前喝少量牛奶、蜂蜜水,可以起到靜氣凝神的作用。必要時(shí),可以服用右佐匹克隆、佐匹克隆、艾司唑侖等鎮(zhèn)靜安眠藥物。
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晚上說(shuō)夢(mèng)話怎么辦對(duì)于晚上說(shuō)夢(mèng)話,這種情況在生活中可以做以下調(diào)整。一,放松精神、緩解心理壓力。二,調(diào)節(jié)飲食,控制刺激性、興奮性食物的攝入,在平時(shí)可以吃一些核桃。核桃可以改善睡眠質(zhì)量,常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、健忘多夢(mèng)等癥狀。三,加強(qiáng)鍛煉,進(jìn)行有規(guī)律的活動(dòng)。最后是要改善睡眠、優(yōu)化睡眠環(huán)境。四,不要過(guò)量喝茶和咖啡,尤其是在傍晚
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