問(wèn)晚上愛(ài)做夢(mèng)是什么原因
病情描述：
晚上愛(ài)做夢(mèng)是什么原因
答醫(yī)生回答
趙晶晶主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-15
病情分析：
意見(jiàn)建議：
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晚上老是做夢(mèng)是什么原因造成的做夢(mèng)是睡眠的一個(gè)過(guò)程，很多人都有做夢(mèng)的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢(mèng)的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過(guò)大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢(mèng)增多，比方甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間的縮短，也可以使夢(mèng)增多。所以一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期做夢(mèng)，可以給相應(yīng)的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。
01:43
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-20 5392次
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01:20
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 88948次
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晚上愛(ài)做夢(mèng)是什么原因引起做夢(mèng)的原因有很多，有可能是因?yàn)閴毫^(guò)大精神緊張誘發(fā)的，因?yàn)榻?jīng)常做夢(mèng)，夢(mèng)多的人，一定要加強(qiáng)鍛煉同時(shí)更要注意休息，調(diào)節(jié)工作，生活所帶來(lái)的壓力。首先養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，營(yíng)造好睡眠的環(huán)境，養(yǎng)成按時(shí)入睡和起床的良好習(xí)慣，穩(wěn)定睡眠避免引起，大腦皮層氣泡的過(guò)度疲勞，臥室內(nèi)溫度適宜，房?jī)?nèi)使用一些溫和的色彩搭配，這樣可以使心情放松，適宜睡眠，生活中足以有很多的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 9505次
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晚上老是做夢(mèng)是什么原因晚上做夢(mèng)，引起做夢(mèng)的原因有很多，有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的，因此經(jīng)常做夢(mèng)多的人一定要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)更要注意休息，調(diào)節(jié)好工作生活所帶來(lái)的壓力。建議患者首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，營(yíng)造好睡眠環(huán)境，養(yǎng)成按時(shí)入睡和起床的良好習(xí)慣，穩(wěn)定睡眠，避免引起大腦皮層細(xì)胞的過(guò)度勞累；臥房?jī)?nèi)的溫度適中，房?jī)?nèi)使用一些溫和的色彩搭配，這樣可以使心情放松，適宜的睡眠。生活中，這些對(duì)你會(huì)有很好的幫助。做夢(mèng)一般人因迫切的排尿感會(huì)醒來(lái)起床小便，但是你還在夢(mèng)中太沉睡未醒過(guò)來(lái)，就會(huì)有遺尿的可能，這不屬于病態(tài)，無(wú)需治療，晚上少喝一點(diǎn)水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 44799次
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晚上特別愛(ài)做夢(mèng)什么原因晚上出現(xiàn)做夢(mèng)本身是正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)的情況，但是你如果在睡醒以后，對(duì)于做夢(mèng)的內(nèi)容能夠清晰的記憶的話，說(shuō)明是處于淺睡眠狀態(tài)，也就是睡眠質(zhì)量不好，這一般是與精神疲勞和精神壓力大等有關(guān)系，平時(shí)可以服用一些安神的中成藥，比如復(fù)方棗仁膠囊和安神補(bǔ)腦液等。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2019-01-18 2802次
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愛(ài)做夢(mèng)是什么原因經(jīng)常做夢(mèng)是神經(jīng)衰弱造成的，主要原因還是大腦休息不好或過(guò)度性生活太頻繁，應(yīng)看醫(yī)生或者用安神補(bǔ)腦藥品，改掉不良習(xí)慣或者根據(jù)身體狀況合理安排性生活。要排除感情心理因素，建議適當(dāng)參加體育活動(dòng)，睡前熱水洗腳，按摩足底，睡前喝杯熱牛奶。
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 3403次
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愛(ài)做夢(mèng)是什么原因愛(ài)做夢(mèng)，主要有以下幾種原因：第一點(diǎn)，對(duì)自己的健康過(guò)分關(guān)心，對(duì)夢(mèng)感過(guò)分關(guān)注，導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)，夢(mèng)感增強(qiáng)的結(jié)果反過(guò)來(lái)又加重了對(duì)健康的擔(dān)心，對(duì)失眠的恐懼以至形成惡性循環(huán)。第二點(diǎn)，與人的情緒有關(guān)，許多人對(duì)情緒障礙缺乏認(rèn)識(shí)，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，過(guò)分注重情緒障礙伴發(fā)的失眠多夢(mèng)、疼痛等癥
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 1029次
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愛(ài)做夢(mèng)是什么原因愛(ài)做夢(mèng)可能源于精神過(guò)度緊張、環(huán)境因素、生活習(xí)慣不規(guī)律、負(fù)面情緒以及某些病理性因素。這些因素單獨(dú)或共同作用，導(dǎo)致大腦在睡眠過(guò)程中活動(dòng)頻繁，從而產(chǎn)生多夢(mèng)現(xiàn)象。1、精神過(guò)度緊張長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮或憂慮狀態(tài)，使得大腦在睡眠時(shí)難以放松，導(dǎo)致夢(mèng)境頻繁
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-04 0次
