問甲減的人怎么減肥
病情描述:
甲減的人怎么減肥
答醫(yī)生回答
病情分析:
甲減的人因為體內(nèi)甲狀腺激素缺乏而影響糖,蛋白質(zhì),脂肪三大物質(zhì)的代謝,造成食欲減退,體重增加等情況。首先需要服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺素片等治療原發(fā)病,另外要注意減少總熱量的攝入,少吃甜點和肉制品,適當?shù)脑黾有迈r的蔬菜和水果,適當?shù)脑黾舆\動量等。
意見建議:
建議甲減或者甲亢等甲狀腺功能異常的人群,盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室積極就診,完善相關(guān)檢查后盡早選擇有效的藥物或者其他治療。對于甲減患者來說,養(yǎng)成規(guī)律作息,規(guī)律清淡飲食的好習慣也很重要。
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甲減如何減肥甲減是由于甲狀腺素水平減低,造成甲狀腺功能低下,造成低代謝的一組癥候群。由于低代謝,所以體重可以上漲,由于低代謝、水腫、多漿膜腔積液,體重也可以上漲。所以甲減首先要分清甲減的原因,然后如果嚴重的甲減,TSH水平大于10,是需要用甲狀腺素片替代治療,緩解水腫,緩解臟器淤血,緩解低代謝的癥狀,這樣有助于體重的減輕。那么甲減的患者不能靠運動減肥,首先根據(jù)甲功的情況,用甲狀腺素片替代治療,使甲功恢復到正常范圍內(nèi),體重也可以有所減輕。如果甲功恢復到正常范圍內(nèi),甲減的患者,是可以像正常人一樣運動,再進行各種運動減肥。01:26
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甲減能減肥嗎甲減的患者是可以進行減肥運動的。但是甲減的患者,如果他的甲功是異常的,沒有達到正常,表現(xiàn)的是甲減的甲功,這種人他的臨床表現(xiàn)是體重上漲、水腫。所以從他的病理改變來講,由于水腫造成的體重上漲,不容易減肥。所以甲減的患者,他的臨床表現(xiàn)就表現(xiàn)的是體重上漲。但是體重上漲的病人可以減肥,也就是甲減的患者可以減肥。首先我們要吃甲狀腺素片,把甲功控制在正常范圍內(nèi),這樣體重不會進一步地上漲,再進行各種減肥運動的治療。如果甲減的患者甲功是異常的,做運動也會出現(xiàn)很難受的情況。01:24
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甲減的人怎么減肥甲減會使人基礎(chǔ)代謝率下降,從而引起體重增加。但是體重增加主要不是因為發(fā)胖引起的,而是水腫,甲減患者粘多糖在組織和皮膚堆積,表現(xiàn)為粘液性水腫,就是看起來就像胖了一樣。另外,甲減患者會出現(xiàn),心輸出量下降,因摔倒也會引起水腫,所以這些都需要大家及時用藥代替治療。使甲功能保持正常的,水腫就會慢慢的消退,體重也會恢復正常了,大家不用過于擔心。然后,飲食也要注意,注意多吃一些清淡類的食物,多做一些有氧的活動,還是要控制飲食,多吃清淡低脂的食物,然后每天晚上八點以后就不要再吃東西了。語音時長 1:27”
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甲減怎么減肥甲減的病人體重增加主要是因為甲狀腺激素減少,體內(nèi)的甲狀腺素減少引起的代謝緩慢、黏蛋白的沉積使皮下脂肪增多,黏蛋白沉積在皮下引起的體重的增加,或者是因為水腫引起的體重的增加。甲減的病人通過治療甲減補充優(yōu)甲樂提高代謝,使黏蛋白沉積、水腫消失,體重就會逐漸得到緩解。甲減的病人想要把甲功調(diào)節(jié)到正常,并維持在正常的范圍內(nèi)體重就會逐漸的恢復。語音時長 1:35”
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甲減怎么減肥患有甲減的病人,因為代謝率比較低,所以會出現(xiàn)便秘,體重增加的情況,但是如果積極的治療甲減,甲狀腺激素水平正常了,體重就會慢慢的降下來的,所以患有甲減的病人,應(yīng)該先治療疾病,暫時可以不管體重的問題。 如果甲減已經(jīng)控制,體重還是有些偏重,可以通過控制飲食,多吃清淡的,低脂、低糖、低熱量的食物,再加上堅持進行體育鍛煉,讓身體中的脂肪得到消耗來達到減肥的目的。
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甲減的人能吃減肥藥嗎甲減的人不能吃減肥藥。甲減所導致的黏液性水腫與肥胖的脂肪不規(guī)則堆積在治療原則上是不一樣的。甲狀腺功能減退的,基礎(chǔ)是黏液性水腫,可能是由于甲狀腺激素的減少,血液循環(huán)中的甲狀腺激素降低,促甲狀腺激素分泌增多,因而導致粘多糖在組織中的沉積,有時可以引起輕度的眼球突出和眼瞼水腫。甲減控制以后,黏液性水腫自然會慢慢減輕。
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患有甲減的人能吃減肥藥嗎患有甲減的人不建議服用減肥藥,不論患有甲減的人還是正常人,在服用減肥藥的時候一定要去正規(guī)醫(yī)院就診,讓醫(yī)生去指定相關(guān)的藥物,而不能盲目的亂服藥。而對于甲減的患者甲減如果不經(jīng)過控制的時候,還是容易導致患者出現(xiàn)體重增加的表現(xiàn),但是當甲減患者,通過補充甲狀腺激素等進行治療了之后,甲狀腺功能逐漸趨于正常范圍之
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甲減病人如何減肥甲減指的是甲狀腺功能減退,甲狀腺功能減退病人可以通過調(diào)整飲食、加強運動、調(diào)整作息時間、服用減肥藥、服用糖皮質(zhì)激素類藥等方式減肥,若體重持續(xù)增加,建議就醫(yī)治療。1、調(diào)整飲食:甲狀腺功能減退通常是甲狀腺激素不足引起,會出現(xiàn)記憶力減退、聽力障礙、反應(yīng)遲鈍等癥狀,隨著病情的發(fā)展,可能會導致體內(nèi)激素分泌異常,